Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.393
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Dom - Las - Tychy - Podlesie - Górka - Kostuchna - Dom
Środa, 20 stycznia 2021 | dodano: 20.01.2021
Roztopy. Dzisiaj musiałem przejechać kawałek lasem, reszta asfalt+ ścieżki
rowerowe to dopompowałem koła na ~2,5bara. Ostatnio po śniegu jeździłem
na około 1,8bara. I się przeliczyłem - nie dało się jechać po
topniejącym śniegu - musiałem spuścić powietrze i trakcja się poprawiła.
Dobre warunki do trenowania techniki utrzymywania równowagi ale ogólnie
fatalne - bardzo mokro, ścieżki nieodśnieżone...
Czas: 01:12 h
Średnia prędkość: 17.80 km/h
Prędkość maks: 33.64 km/h
W górę: 139 (m)
HR max: 170, HR avg: 143
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 828 (kcal)
Dystans: 21.36 kmCzas: 01:12 h
Średnia prędkość: 17.80 km/h
Prędkość maks: 33.64 km/h
W górę: 139 (m)
HR max: 170, HR avg: 143
Temperatura:
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentowanie jest wyłączone.
