Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Tour de Silesia - trasa Family 111,6km
Niedziela, 11 lipca 2021 | dodano: 11.07.2021Kategoria zawody
Startowałem o 8:10, w 3 grupie (grupy 10 osobowe co 5 minut). Duży przekrój wieku, większość raczej z rekreacyjnym nastawieniem. Od razu po starcie odjechałem mojej grupie i dogoniłem osoby z 2 pierwszych grup. Na 55km, chyba dojechałem jako drugi na punkcie kontrolnym a potem dogoniłem na 70km tę osobę. Nikt mnie nie wyprzedził, ale nie jestem pewien czy dojechałem na metę pierwszy, zaraz za mną dojechały osoby z grupy 4 (jechali we dwoje). Na mecie był śląski obiad.
Jechało się dobrze, trasa fajna, z racji że była niedziela to ruch aut znikomy.
średnia kadencja: 84
średnia moc: 139
Czas: 03:56 h
Średnia prędkość: 28.89 km/h
Prędkość maks: 52.27 km/h
W górę: 1127 (m)
HR max: 185, HR avg: 161
Temperatura:
Jechało się dobrze, trasa fajna, z racji że była niedziela to ruch aut znikomy.
średnia kadencja: 84
średnia moc: 139
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 3319 (kcal)
Dystans: 113.63 kmCzas: 03:56 h
Średnia prędkość: 28.89 km/h
Prędkość maks: 52.27 km/h
W górę: 1127 (m)
HR max: 185, HR avg: 161
Temperatura:
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentowanie jest wyłączone.
