Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Dom - Zamek Będzin - Pogoria - Zamek w Siewierzu - Lotnisko Pyrzowice - Dom
Sobota, 31 lipca 2021 | dodano: 31.07.2021
Celem sprawdzenia trasy na Radomsko do Siewierza, a potem odbicie do Pyrzowic na platformy widokowe - mapy.cz poprowadziły fatalnie, przez las w którym bym się zgubił :/
Wziąłem 3 żele. 2 bidony. Wszystko wypite i zjedzone - muszę zabierać więcej na takie dystanse.
Czas: 04:45 h
Średnia prędkość: 24.60 km/h
Prędkość maks: 49.44 km/h
W górę: 746 (m)
HR max: 179, HR avg: 143
Temperatura:
Wziąłem 3 żele. 2 bidony. Wszystko wypite i zjedzone - muszę zabierać więcej na takie dystanse.
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 3308 (kcal)
Dystans: 116.86 kmCzas: 04:45 h
Średnia prędkość: 24.60 km/h
Prędkość maks: 49.44 km/h
W górę: 746 (m)
HR max: 179, HR avg: 143
Temperatura:
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentowanie jest wyłączone.