Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Podlesie - Wilkowyje - Wyry - Wilkowyje - Tychy - Bieruń - Lędziny - Mysłowice Rondo - Lędziny - Mysłowice Rondo
Czwartek, 29 września 2022 | dodano: 29.09.2022
Cel: dokręcenie do 1k km we wrześniu, pogoda dobra chociaż w sumie temperatura spadła poniżej 10 już w trakcie. Piłem yerbe przez dzień i efekty są dobre, jest siła.
Czas: 02:59 h
Średnia prędkość: 28.35 km/h
Prędkość maks: 43.58 km/h
W górę: 445 (m)
HR max: 179, HR avg: 150
Temperatura:
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 2187 (kcal)
Dystans: 84.59 kmCzas: 02:59 h
Średnia prędkość: 28.35 km/h
Prędkość maks: 43.58 km/h
W górę: 445 (m)
HR max: 179, HR avg: 150
Temperatura:
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentowanie jest wyłączone.