Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
SGK 1/2025 i dokręcenie do 100
Tą trasą jeszcze z SGK nie jechałem. Wyjechałem 10:01 z planem dołączenia w trakcie, zdążyłem się zatrzymać dwa razy aby podnieść siodełko. Założyć opaskę na głowę bo mnie zaczęło boleć ucho od wiatru. Dopiero w Lędzinach (musieli późno ruszyć) minęła mnie 1 grupa (jechali inaczej niż track) ale nie dałem rady nawet doskoczyć... Dopiero w Chełmie dogoniły mnie 4 osoby i zabrałem się z nimi. Dołączyła jeszcze jedna osoba, która potem odbiła w inną stronę. W międzyczasie, przerwa na zakupy. Ja wszystko miałem. Pod koniec odpadła jedna osoba, później kolejną i na rzut kamieniem od Bażantowa popełniłem błąd... Sytuacja ta zepsuła pozytywne odczucia z całej przejażdżki :( Dokręciłem niechętnie do 100..
Bardzo wietrzny dzień, na długo ale na cienko. .
Padł czujnik tętna i musiałem przełączyć na zegarek
Sam + SGK = 88.92km, średnia 29km/h, czas: 3:03:35
Czas: 03:40 h
Średnia prędkość: 27.58 km/h
Prędkość maks: 50.26 km/h
W górę: 724 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura: 19.0
Bardzo wietrzny dzień, na długo ale na cienko. .
Padł czujnik tętna i musiałem przełączyć na zegarek
Sam + SGK = 88.92km, średnia 29km/h, czas: 3:03:35
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 2156 (kcal)
Dystans: 101.12 kmCzas: 03:40 h
Średnia prędkość: 27.58 km/h
Prędkość maks: 50.26 km/h
W górę: 724 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura: 19.0
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentowanie jest wyłączone.
