Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2019
| Dystans całkowity: | 306.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:26 |
| Średnia prędkość: | 22.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 1819 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
| Suma kalorii: | 11933 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 20.45 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Piątek, 27 grudnia 2019 | dodano: 27.12.2019
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1047 (kcal)
Dystans: 25.62 kmCzas: 01:04 h
Średnia prędkość: 24.02 km/h
Prędkość maks: 44.80 km/h
W górę: 141 (m)
HR max: 176, HR avg: 153
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Dom
Wtorek, 24 grudnia 2019 | dodano: 24.12.2019
Po deszczu i w czasie jazdy kropiło.
Czas: 00:54 h
Średnia prędkość: 21.82 km/h
Prędkość maks: 37.55 km/h
W górę: 119 (m)
HR max: 176, HR avg: 152
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 874 (kcal)
Dystans: 19.64 kmCzas: 00:54 h
Średnia prędkość: 21.82 km/h
Prędkość maks: 37.55 km/h
W górę: 119 (m)
HR max: 176, HR avg: 152
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Niedziela, 22 grudnia 2019 | dodano: 22.12.2019
Założyłem pasek od pomiaru tętna a zapomniałem urządzenia...
Czas: 01:01 h
Średnia prędkość: 25.31 km/h
Prędkość maks: 50.65 km/h
W górę: 136 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 25.73 kmCzas: 01:01 h
Średnia prędkość: 25.31 km/h
Prędkość maks: 50.65 km/h
W górę: 136 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Sobota, 21 grudnia 2019 | dodano: 22.12.2019
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1021 (kcal)
Dystans: 25.73 kmCzas: 01:02 h
Średnia prędkość: 24.90 km/h
Prędkość maks: 37.74 km/h
W górę: 141 (m)
HR max: 173, HR avg: 153
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Piątek, 20 grudnia 2019 | dodano: 20.12.2019
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1122 (kcal)
Dystans: 25.53 kmCzas: 01:03 h
Średnia prędkość: 24.31 km/h
Prędkość maks: 43.18 km/h
W górę: 156 (m)
HR max: 178, HR avg: 161
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Środa, 18 grudnia 2019 | dodano: 18.12.2019
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1045 (kcal)
Dystans: 25.53 kmCzas: 01:06 h
Średnia prędkość: 23.21 km/h
Prędkość maks: 41.77 km/h
W górę: 136 (m)
HR max: 173, HR avg: 150
Temperatura:
Dom - Intermarche - Netto - Dom
Wtorek, 17 grudnia 2019 | dodano: 17.12.2019
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 369 (kcal)
Dystans: 8.50 kmCzas: 00:26 h
Średnia prędkość: 19.62 km/h
Prędkość maks: 34.02 km/h
W górę: 58 (m)
HR max: 163, HR avg: 141
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ligota - Ochojec - Dom
Niedziela, 15 grudnia 2019 | dodano: 15.12.2019
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 901 (kcal)
Dystans: 19.38 kmCzas: 00:55 h
Średnia prędkość: 21.14 km/h
Prędkość maks: 34.20 km/h
W górę: 131 (m)
HR max: 182, HR avg: 153
Temperatura:
Dom - Intermarche - Dom
Sobota, 14 grudnia 2019 | dodano: 14.12.2019
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 281 (kcal)
Dystans: 5.96 kmCzas: 00:18 h
Średnia prędkość: 19.87 km/h
Prędkość maks: 33.27 km/h
W górę: 44 (m)
HR max: 170, HR avg: 146
Temperatura:
Dom - wzgórze Klimont w Lędzinach - Dom
Sobota, 14 grudnia 2019 | dodano: 14.12.2019
Niezły widok ze wzgórza. Licznik pokazywał podjazd aż do 10%! (nie chce mi się wierzyć)
Czas: 01:23 h
Średnia prędkość: 20.26 km/h
Prędkość maks: 52.61 km/h
W górę: 198 (m)
HR max: 177, HR avg: 150
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1323 (kcal)
Dystans: 28.02 kmCzas: 01:23 h
Średnia prędkość: 20.26 km/h
Prędkość maks: 52.61 km/h
W górę: 198 (m)
HR max: 177, HR avg: 150
Temperatura:
