Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2020
| Dystans całkowity: | 550.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:11 |
| Średnia prędkość: | 22.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 4240 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (81 %) |
| Suma kalorii: | 20124 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 25.02 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Las - Dom
Sobota, 28 marca 2020 | dodano: 29.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 482 (kcal)
Dystans: 11.37 kmCzas: 00:32 h
Średnia prędkość: 21.32 km/h
Prędkość maks: 32.72 km/h
W górę: 89 (m)
HR max: 182, HR avg: 156
Temperatura:
Dom - Las - Rybaczówka - Obi - Aldi - Las - Dom
Sobota, 28 marca 2020 | dodano: 28.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 953 (kcal)
Dystans: 24.25 kmCzas: 01:10 h
Średnia prędkość: 20.79 km/h
Prędkość maks: 38.11 km/h
W górę: 205 (m)
HR max: 180, HR avg: 149
Temperatura:
Dom - Las - Rybaczówka - Las - Kostuchna - Las - Dom
Piątek, 27 marca 2020 | dodano: 27.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1363 (kcal)
Dystans: 33.16 kmCzas: 01:33 h
Średnia prędkość: 21.39 km/h
Prędkość maks: 47.40 km/h
W górę: 300 (m)
HR max: 184, HR avg: 156
Temperatura:
Dom - Las - Rybaczówka - Las - Dom
Czwartek, 26 marca 2020 | dodano: 26.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 908 (kcal)
Dystans: 22.18 kmCzas: 01:04 h
Średnia prędkość: 20.79 km/h
Prędkość maks: 38.11 km/h
W górę: 195 (m)
HR max: 185, HR avg: 152
Temperatura:
Dom - Górka - Las - Ochojec - Osiedle Odrodzenia - Netto - Podlesie - Dom
Środa, 25 marca 2020 | dodano: 26.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 452 (kcal)
Dystans: 12.31 kmCzas: 00:33 h
Średnia prędkość: 22.38 km/h
Prędkość maks: 40.52 km/h
W górę: 104 (m)
HR max: 170, HR avg: 147
Temperatura:
Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Poniedziałek, 23 marca 2020 | dodano: 23.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 883 (kcal)
Dystans: 24.96 kmCzas: 01:10 h
Średnia prędkość: 21.39 km/h
Prędkość maks: 37.92 km/h
W górę: 148 (m)
HR max: 161, HR avg: 142
Temperatura:
Dom - Podlesie - Dom - Górka - Las - Ochojec - Piotrowice - Ligota - Kiosk - Obi - Aldi - Ochojec - Podlesie - Dom
Piątek, 20 marca 2020 | dodano: 20.03.2020
Poruszył się czujnik od czujnika prędkości i nie liczyło mi dystansu przez pewien czas, jakieś 800m chyba.
Czas: 01:18 h
Średnia prędkość: 22.27 km/h
Prędkość maks: 49.26 km/h
W górę: 213 (m)
HR max: 176, HR avg: 143
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 992 (kcal)
Dystans: 28.95 kmCzas: 01:18 h
Średnia prędkość: 22.27 km/h
Prędkość maks: 49.26 km/h
W górę: 213 (m)
HR max: 176, HR avg: 143
Temperatura:
Dom - Hałda - Las - Górka - Las - Osiedle Odrodzenia - Podlesie - Dom
Czwartek, 19 marca 2020 | dodano: 19.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1048 (kcal)
Dystans: 23.53 kmCzas: 01:17 h
Średnia prędkość: 18.34 km/h
Prędkość maks: 44.06 km/h
W górę: 264 (m)
HR max: 182, HR avg: 148
Temperatura:
Dom - Hałda - Las - Rybaczówka - Las - Paczkomat - Dom
Środa, 18 marca 2020 | dodano: 18.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 942 (kcal)
Dystans: 22.90 kmCzas: 01:12 h
Średnia prędkość: 19.08 km/h
Prędkość maks: 42.38 km/h
W górę: 239 (m)
HR max: 179, HR avg: 145
Temperatura:
Dom - Paczkomat - Dom
Środa, 18 marca 2020 | dodano: 18.03.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 0.64 kmCzas: 00:02 h
Średnia prędkość: 19.20 km/h
Prędkość maks: 28.63 km/h
W górę: 5 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
