Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2020
| Dystans całkowity: | 1106.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:41 |
| Średnia prędkość: | 24.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 7953 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (78 %) |
| Suma kalorii: | 27682 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 31.62 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Górka - Dom
Czwartek, 16 kwietnia 2020 | dodano: 16.04.2020
Znów problem z pulsometrem...
Czas: 01:41 h
Średnia prędkość: 23.64 km/h
Prędkość maks: 48.33 km/h
W górę: 293 (m)
HR max: 172, HR avg: 140
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 39.80 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 23.64 km/h
Prędkość maks: 48.33 km/h
W górę: 293 (m)
HR max: 172, HR avg: 140
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Górka - Dom
Środa, 15 kwietnia 2020 | dodano: 15.04.2020
I znów pierwsze 3,4km bez prawidłowych wskazań pulsometra...
Czas: 01:41 h
Średnia prędkość: 23.64 km/h
Prędkość maks: 56.88 km/h
W górę: 298 (m)
HR max: 179, HR avg: 143
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1272 (kcal)
Dystans: 39.79 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 23.64 km/h
Prędkość maks: 56.88 km/h
W górę: 298 (m)
HR max: 179, HR avg: 143
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Górka - Dom
Wtorek, 14 kwietnia 2020 | dodano: 14.04.2020
Dzisiaj pulsometrzaczął działać prawidłowo na 3km...
w trakcie także są etapy bez zmian wartości...
Czas: 01:39 h
Średnia prędkość: 24.13 km/h
Prędkość maks: 48.15 km/h
W górę: 306 (m)
HR max: 188, HR avg: 152
Temperatura:
w trakcie także są etapy bez zmian wartości...
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1373 (kcal)
Dystans: 39.82 kmCzas: 01:39 h
Średnia prędkość: 24.13 km/h
Prędkość maks: 48.15 km/h
W górę: 306 (m)
HR max: 188, HR avg: 152
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Górka - Dom
Poniedziałek, 13 kwietnia 2020 | dodano: 13.04.2020
średnia moc 155W. Pulsometr znów nie działa prawidłowo...
Czas: 01:36 h
Średnia prędkość: 25.21 km/h
Prędkość maks: 56.14 km/h
W górę: 311 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 40.33 kmCzas: 01:36 h
Średnia prędkość: 25.21 km/h
Prędkość maks: 56.14 km/h
W górę: 311 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Górka - Dom
Niedziela, 12 kwietnia 2020 | dodano: 12.04.2020
Pulsometr znowu nie działa...
Ciepło, idealna pogoda na spędzenie czasu na świeżym powietrzu.
Nieliczni spacerujący, nieliczni rowerzyści.
Troszkę czułem się niekomfortowo jadąc główną drogą w dzielnicy, gdzie z jednej i drugiej strony bloki a oprócz mnie nie było nikogo...
Dwa razy policja mnie mijała, zero reakcji.
Czas: 01:34 h
Średnia prędkość: 25.32 km/h
Prędkość maks: 57.63 km/h
W górę: 297 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Ciepło, idealna pogoda na spędzenie czasu na świeżym powietrzu.
Nieliczni spacerujący, nieliczni rowerzyści.
Troszkę czułem się niekomfortowo jadąc główną drogą w dzielnicy, gdzie z jednej i drugiej strony bloki a oprócz mnie nie było nikogo...
Dwa razy policja mnie mijała, zero reakcji.
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 39.67 kmCzas: 01:34 h
Średnia prędkość: 25.32 km/h
Prędkość maks: 57.63 km/h
W górę: 297 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Górka - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Dom
Sobota, 11 kwietnia 2020 | dodano: 11.04.2020
Niby słońce a jednak chłodno. Pulsometr działa. Do momentu gdy sklepy były czynne (do~ 13:30) jako taki ruch był, potem garstka osób.
Czas: 01:43 h
Średnia prędkość: 24.77 km/h
Prędkość maks: 48.70 km/h
W górę: 337 (m)
HR max: 179, HR avg: 150
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1433 (kcal)
Dystans: 42.52 kmCzas: 01:43 h
Średnia prędkość: 24.77 km/h
Prędkość maks: 48.70 km/h
W górę: 337 (m)
HR max: 179, HR avg: 150
Temperatura:
Dom - Górka - Dom - Podlesie - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Piątek, 10 kwietnia 2020 | dodano: 11.04.2020
Coś dziwnie działa ten pulsometr, na początku pod górkę nie łapał pulsu, dopieor później sie poprawiło
Czas: 01:09 h
Średnia prędkość: 23.96 km/h
Prędkość maks: 53.54 km/h
W górę: 176 (m)
HR max: 176, HR avg: 147
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 902 (kcal)
Dystans: 27.55 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 23.96 km/h
Prędkość maks: 53.54 km/h
W górę: 176 (m)
HR max: 176, HR avg: 147
Temperatura:
Dom - Urząd Komunikacji - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Podlesie - Dom
Czwartek, 9 kwietnia 2020 | dodano: 09.04.2020
Po wymianie baterii dalej problem z pulsometrem...
Czas: 01:14 h
Średnia prędkość: 22.22 km/h
Prędkość maks: 37.55 km/h
W górę: 188 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 27.40 kmCzas: 01:14 h
Średnia prędkość: 22.22 km/h
Prędkość maks: 37.55 km/h
W górę: 188 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Ochojec - Piotrowice - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Dom
Środa, 8 kwietnia 2020 | dodano: 08.04.2020
Problem z pulsometrem - chyba bateria - dlatego bez danych HR i kcal. Ciepło - pierwszy raz w tym roku krótkie spodenki i koszulka.
Kcal wyliczone w https://www.omnicalculator.com/sports/calories-burned-biking
Czas: 01:28 h
Średnia prędkość: 25.70 km/h
Prędkość maks: 45.73 km/h
W górę: 268 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Kcal wyliczone w https://www.omnicalculator.com/sports/calories-burned-biking
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1286 (kcal)
Dystans: 37.69 kmCzas: 01:28 h
Średnia prędkość: 25.70 km/h
Prędkość maks: 45.73 km/h
W górę: 268 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Zarzecze - Ochojec - Piotrowice - Ligota - Piotrowice - Ochojec - Murcki - Kostuchna - Podlesie - Dom
Wtorek, 7 kwietnia 2020 | dodano: 07.04.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1201 (kcal)
Dystans: 37.50 kmCzas: 01:32 h
Średnia prędkość: 24.46 km/h
Prędkość maks: 49.08 km/h
W górę: 262 (m)
HR max: 175, HR avg: 144
Temperatura:
