Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
| Dystans całkowity: | 718.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:03 |
| Średnia prędkość: | 23.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 5283 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Suma kalorii: | 18879 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 31.22 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Aber - Dom
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 14.09.2020Kategoria z Klaudią
Z Klaudią, zawieźliśmy pizze rodzicom, którą sami zrobiliśmy.
Czas: 00:11 h
Średnia prędkość: 16.85 km/h
Prędkość maks: 33.27 km/h
W górę: 35 (m)
HR max: 151, HR avg: 113
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 75 (kcal)
Dystans: 3.09 kmCzas: 00:11 h
Średnia prędkość: 16.85 km/h
Prędkość maks: 33.27 km/h
W górę: 35 (m)
HR max: 151, HR avg: 113
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Ochojec - Murcki - Podlesie - Górka - Dom
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 14.09.2020
Samochód by mnie potrącił, skręcał ku szpitalowi a ja jechałem prosto.
Czas: 01:26 h
Średnia prędkość: 28.43 km/h
Prędkość maks: 53.28 km/h
W górę: 285 (m)
HR max: 179, HR avg: 149
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1135 (kcal)
Dystans: 40.75 kmCzas: 01:26 h
Średnia prędkość: 28.43 km/h
Prędkość maks: 53.28 km/h
W górę: 285 (m)
HR max: 179, HR avg: 149
Temperatura:
Dom - Wilkowyje - Wyry - Gostyń - Suszec - Kryry - Suszec - Gostyń - Wyry - Wilkowyje - Dom
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 14.09.2020
Nie udany wyjazd do Cieszyna, po podłączeniu ładowarki do telefonu licznik nie pokazywał prędkości. Początkowo myślałem, że to problem z baterią. Do tego stukanie gdy nie poedałowałem i lekko scentrowane przednie koło. Bez licznika to nie jazda... zawróciłem..
Czas: 02:53 h
Średnia prędkość: 25.65 km/h
Prędkość maks: 42.78 km/h
W górę: 332 (m)
HR max: 184, HR avg: 138
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1999 (kcal)
Dystans: 73.97 kmCzas: 02:53 h
Średnia prędkość: 25.65 km/h
Prędkość maks: 42.78 km/h
W górę: 332 (m)
HR max: 184, HR avg: 138
Temperatura:
Dom - Gostyń - Dom
Piątek, 11 września 2020 | dodano: 14.09.2020Kategoria z Klaudią
Z Klaudią, na Kofolę :)
Czas: 02:00 h
Średnia prędkość: 17.24 km/h
Prędkość maks: 40.52 km/h
W górę: 195 (m)
HR max: 145, HR avg: 102
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 545 (kcal)
Dystans: 34.48 kmCzas: 02:00 h
Średnia prędkość: 17.24 km/h
Prędkość maks: 40.52 km/h
W górę: 195 (m)
HR max: 145, HR avg: 102
Temperatura:
Dom - Paczkomat - Dom
Piątek, 11 września 2020 | dodano: 11.09.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 0.59 kmCzas: 00:01 h
Średnia prędkość: 35.40 km/h
Prędkość maks: 28.44 km/h
W górę: 5 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Ochojec - Murcki - Podlesie - Górka - Dom
Czwartek, 10 września 2020 | dodano: 11.09.2020
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1212 (kcal)
Dystans: 40.91 kmCzas: 01:26 h
Średnia prędkość: 28.54 km/h
Prędkość maks: 51.26 km/h
W górę: 295 (m)
HR max: 185, HR avg: 156
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Piotrowice - Ochojec - Ligota - Ochojec - Murcki - Podlesie - Dom
Środa, 9 września 2020 | dodano: 10.09.2020
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1046 (kcal)
Dystans: 33.96 kmCzas: 01:13 h
Średnia prędkość: 27.91 km/h
Prędkość maks: 52.47 km/h
W górę: 234 (m)
HR max: 185, HR avg: 158
Temperatura:
Dom - Pub/Kręgle - Biedronka - Dom
Środa, 9 września 2020 | dodano: 10.09.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 6.08 kmCzas: 00:20 h
Średnia prędkość: 18.24 km/h
Prędkość maks: 52.05 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Paprocany - Podlesie - Dom
Wtorek, 8 września 2020 | dodano: 09.09.2020Kategoria z Klaudią
Z Klaudią. Na Paprocanach gofry z bitą śmietaną i sosem tofii (9zł)
Czas: 02:11 h
Średnia prędkość: 16.58 km/h
Prędkość maks: 37.73 km/h
W górę: 166 (m)
HR max: 160, HR avg: 102
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 612 (kcal)
Dystans: 36.21 kmCzas: 02:11 h
Średnia prędkość: 16.58 km/h
Prędkość maks: 37.73 km/h
W górę: 166 (m)
HR max: 160, HR avg: 102
Temperatura:
Dom - Piekarnia - Kurczak - Dom
Wtorek, 8 września 2020 | dodano: 08.09.2020
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 0.38 kmCzas: 00:01 h
Średnia prędkość: 22.80 km/h
Prędkość maks: 28.25 km/h
W górę: 1 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
