Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 1022.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:32 |
| Średnia prędkość: | 30.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 9282 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Suma kalorii: | 21190 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 23.77 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Makuri Islands
Piątek, 19 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 42 (kcal)
Dystans: 2.47 kmCzas: 00:05 h
Średnia prędkość: 29.64 km/h
Prędkość maks: 40.20 km/h
W górę: 11 (m)
HR max: 137, HR avg: 119
Temperatura:
Build Me Up - Pedaling Drills
Piątek, 19 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 252 (kcal)
Dystans: 9.30 kmCzas: 00:30 h
Średnia prędkość: 18.60 km/h
Prędkość maks: 73.87 km/h
W górę: 244 (m)
HR max: 162, HR avg: 130
Temperatura:
NYC
Czwartek, 18 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 247 (kcal)
Dystans: 12.25 kmCzas: 00:25 h
Średnia prędkość: 29.40 km/h
Prędkość maks: 56.00 km/h
W górę: 159 (m)
HR max: 172, HR avg: 117
Temperatura:
Build Me Up - Red Unicorn
Czwartek, 18 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 955 (kcal)
Dystans: 46.12 kmCzas: 01:30 h
Średnia prędkość: 30.75 km/h
Prędkość maks: 61.61 km/h
W górę: 425 (m)
HR max: 163, HR avg: 142
Temperatura:
NYC
Środa, 17 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 448 (kcal)
Dystans: 20.54 kmCzas: 00:40 h
Średnia prędkość: 30.81 km/h
Prędkość maks: 75.42 km/h
W górę: 327 (m)
HR max: 171, HR avg: 138
Temperatura:
Build Me Up - Devedeset
Środa, 17 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 684 (kcal)
Dystans: 37.28 kmCzas: 01:06 h
Średnia prędkość: 33.89 km/h
Prędkość maks: 59.82 km/h
W górę: 300 (m)
HR max: 165, HR avg: 139
Temperatura:
Richmond
Wtorek, 16 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 38 (kcal)
Dystans: 2.69 kmCzas: 00:04 h
Średnia prędkość: 40.35 km/h
Prędkość maks: 67.66 km/h
W górę: 4 (m)
HR max: 150, HR avg: 123
Temperatura:
Watopia
Wtorek, 16 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 394 (kcal)
Dystans: 23.89 kmCzas: 00:39 h
Średnia prędkość: 36.75 km/h
Prędkość maks: 69.93 km/h
W górę: 244 (m)
HR max: 169, HR avg: 145
Temperatura:
Build Me Up - Zone Benchmarking
Wtorek, 16 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 348 (kcal)
Dystans: 14.70 kmCzas: 00:35 h
Średnia prędkość: 25.20 km/h
Prędkość maks: 54.16 km/h
W górę: 107 (m)
HR max: 173, HR avg: 140
Temperatura:
Watopia
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 799 (kcal)
Dystans: 45.19 kmCzas: 01:26 h
Średnia prędkość: 31.53 km/h
Prędkość maks: 52.19 km/h
W górę: 182 (m)
HR max: 167, HR avg: 133
Temperatura:
