Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 1022.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:32 |
| Średnia prędkość: | 30.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 9282 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Suma kalorii: | 21190 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 23.77 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Watopia
Sobota, 13 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 651 (kcal)
Dystans: 32.13 kmCzas: 01:00 h
Średnia prędkość: 32.13 km/h
Prędkość maks: 63.14 km/h
W górę: 267 (m)
HR max: 177, HR avg: 139
Temperatura:
Kriss Trainer [SGK]'s Meetup - Flatland Loop
Sobota, 13 listopada 2021 | dodano: 24.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 455 (kcal)
Dystans: 25.53 kmCzas: 00:44 h
Średnia prędkość: 34.81 km/h
Prędkość maks: 63.28 km/h
W górę: 198 (m)
HR max: 183, HR avg: 145
Temperatura:
London
Piątek, 12 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 112 (kcal)
Dystans: 6.16 kmCzas: 00:11 h
Średnia prędkość: 33.60 km/h
Prędkość maks: 56.05 km/h
W górę: 14 (m)
HR max: 175, HR avg: 144
Temperatura:
Richmond
Piątek, 12 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 357 (kcal)
Dystans: 17.07 kmCzas: 00:31 h
Średnia prędkość: 33.04 km/h
Prędkość maks: 62.63 km/h
W górę: 128 (m)
HR max: 184, HR avg: 146
Temperatura:
Rybaczówka - Ochojec - Ligota - Podlesie - Las
Piątek, 12 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1352 (kcal)
Dystans: 43.24 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 22.17 km/h
Prędkość maks: 48.89 km/h
W górę: 287 (m)
HR max: 177, HR avg: 142
Temperatura:
London
Czwartek, 11 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1127 (kcal)
Dystans: 56.11 kmCzas: 01:51 h
Średnia prędkość: 30.33 km/h
Prędkość maks: 76.22 km/h
W górę: 479 (m)
HR max: 171, HR avg: 133
Temperatura:
Z serwisu i na pocztę
Środa, 10 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
wymiana zerwanej linki tylnej przerzutki
Czas: h
Średnia prędkość: km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 2.80 kmCzas: h
Średnia prędkość: km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Do serwisu z rowerem ojca
Środa, 10 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
na podmiankę, pojechałem ojca rowerem na jego serwis a przy okazji aby odebrać swojego
Czas: h
Średnia prędkość: km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:Inne nasze rowery
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 2.50 kmCzas: h
Średnia prędkość: km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Emily's Short Mix
Środa, 10 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021
+ swobodne kręcenie
Czas: 00:46 h
Średnia prędkość: 32.90 km/h
Prędkość maks: 82.86 km/h
W górę: 248 (m)
HR max: 171, HR avg: 143
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 539 (kcal)
Dystans: 25.22 kmCzas: 00:46 h
Średnia prędkość: 32.90 km/h
Prędkość maks: 82.86 km/h
W górę: 248 (m)
HR max: 171, HR avg: 143
Temperatura:
London
Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1259 (kcal)
Dystans: 47.56 kmCzas: 01:45 h
Średnia prędkość: 27.18 km/h
Prędkość maks: 78.26 km/h
W górę: 1005 (m)
HR max: 185, HR avg: 156
Temperatura:
