Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 1092.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:47 |
| Średnia prędkość: | 25.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 8589 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
| Suma kalorii: | 28972 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 45.51 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Podlesie - Mikołów - Podlesie - Dom
Piątek, 9 lipca 2021 | dodano: 11.07.2021
Koła ledwo się kręciły, przerzutki nie wskakiwały na najwyższe biegi...
Czas: 00:38 h
Średnia prędkość: 26.89 km/h
Prędkość maks: 48.84 km/h
W górę: 143 (m)
HR max: 185, HR avg: 155
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 508 (kcal)
Dystans: 17.03 kmCzas: 00:38 h
Średnia prędkość: 26.89 km/h
Prędkość maks: 48.84 km/h
W górę: 143 (m)
HR max: 185, HR avg: 155
Temperatura:
Serwis rowerowy - Ligota - Piotrowice - Podlesie - Kamionka - Podlesie - Kostuchna - Dom
Piątek, 9 lipca 2021 | dodano: 09.07.2021
Wymiana szprychy, centrowanie koła, wymiana linek hamulcowych. (100zł)
Czas: 01:00 h
Średnia prędkość: 26.27 km/h
Prędkość maks: 45.61 km/h
W górę: 184 (m)
HR max: 184, HR avg: 160
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 832 (kcal)
Dystans: 26.27 kmCzas: 01:00 h
Średnia prędkość: 26.27 km/h
Prędkość maks: 45.61 km/h
W górę: 184 (m)
HR max: 184, HR avg: 160
Temperatura:
Dom - Serwis Rowerowy
Piątek, 9 lipca 2021 | dodano: 09.07.2021
Odebrać Fuji, zostawić Meridę - strzelający support.
Czas: 00:17 h
Średnia prędkość: 25.13 km/h
Prędkość maks: 34.39 km/h
W górę: 37 (m)
HR max: 175, HR avg: 155
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 234 (kcal)
Dystans: 7.12 kmCzas: 00:17 h
Średnia prędkość: 25.13 km/h
Prędkość maks: 34.39 km/h
W górę: 37 (m)
HR max: 175, HR avg: 155
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Kamionka - Piotrowice - Osiedle Odrodzenia - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Podlesie - Kostuchna - Dom
Czwartek, 1 lipca 2021 | dodano: 02.07.2021
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1019 (kcal)
Dystans: 40.30 kmCzas: 01:39 h
Średnia prędkość: 24.42 km/h
Prędkość maks: 42.57 km/h
W górę: 259 (m)
HR max: 163, HR avg: 133
Temperatura:
