Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 1508.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:09 |
| Średnia prędkość: | 26.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 16400 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (81 %) |
| Suma kalorii: | 35689 kcal |
| Liczba aktywności: | 54 |
| Średnio na aktywność: | 27.93 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Klimont - Paprocany
Środa, 23 marca 2022 | dodano: 24.03.2022
Jechało się bardzo dobrze. Wokół Paprocan - testowo, jak w tych warunkach zachowa się rower - da się ale telepie, trzeba jechac wolniej.
Czas: 02:12 h
Średnia prędkość: 27.35 km/h
Prędkość maks: 51.20 km/h
W górę: 387 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura:
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1620 (kcal)
Dystans: 60.16 kmCzas: 02:12 h
Średnia prędkość: 27.35 km/h
Prędkość maks: 51.20 km/h
W górę: 387 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura:
Mysłowice Rondo - Podlesie - Osiedle Odrodzenia - Podlesie
Wtorek, 22 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Pierwszy wyjazd na nowym rowerze - pierwszej szosie. Szukałem odpowiedniej pozycji i chyba znalazłem komfortową, jechało się dobrze, choć myślę, że jeszcze można troszkę ją poprawić w kwestii "osiągów"
Czas: 01:40 h
Średnia prędkość: 27.40 km/h
Prędkość maks: 60.78 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 183, HR avg: 152
Temperatura:
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1233 (kcal)
Dystans: 45.66 kmCzas: 01:40 h
Średnia prędkość: 27.40 km/h
Prędkość maks: 60.78 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 183, HR avg: 152
Temperatura:
Rouvy - GPBRASIL - Parque da Cidade - Brasília
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 207 (kcal)
Dystans: 9.79 kmCzas: 00:19 h
Średnia prędkość: 30.92 km/h
Prędkość maks: 48.28 km/h
W górę: 67 (m)
HR max: 154, HR avg: 142
Temperatura:
Rouvy - Rotterdam Cycling on Tour
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 191 (kcal)
Dystans: 9.80 kmCzas: 00:19 h
Średnia prędkość: 30.95 km/h
Prędkość maks: 43.60 km/h
W górę: 47 (m)
HR max: 150, HR avg: 136
Temperatura:
Rouvy - London - The capital of the United Kingdom
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 213 (kcal)
Dystans: 11.20 kmCzas: 00:23 h
Średnia prędkość: 29.22 km/h
Prędkość maks: 39.54 km/h
W górę: 49 (m)
HR max: 156, HR avg: 137
Temperatura:
Rouvy - Paris - The City of Love
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 297 (kcal)
Dystans: 11.65 kmCzas: 00:18 h
Średnia prędkość: 38.83 km/h
Prędkość maks: 57.79 km/h
W górę: 34 (m)
HR max: 176, HR avg: 165
Temperatura:
Rouvy - Hurunui | New Zealand
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 388 (kcal)
Dystans: 14.00 kmCzas: 00:38 h
Średnia prędkość: 22.11 km/h
Prędkość maks: 72.22 km/h
W górę: 292 (m)
HR max: 147, HR avg: 130
Temperatura:
Rouvy - Sossusvlei desert | Namibia | Tour of South Africa
Sobota, 19 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 896 (kcal)
Dystans: 46.00 kmCzas: 01:18 h
Średnia prędkość: 35.38 km/h
Prędkość maks: 49.46 km/h
W górę: 43 (m)
HR max: 169, HR avg: 138
Temperatura:
Rouvy - Šumavský MTB maraton by Kooperativa
Piątek, 18 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 691 (kcal)
Dystans: 27.30 kmCzas: 01:16 h
Średnia prędkość: 21.55 km/h
Prędkość maks: 71.99 km/h
W górę: 575 (m)
HR max: 142, HR avg: 118
Temperatura:
Rouvy - Rio de Janeiro - Copacabana
Czwartek, 17 marca 2022 | dodano: 17.03.2022
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 312 (kcal)
Dystans: 16.40 kmCzas: 00:31 h
Średnia prędkość: 31.74 km/h
Prędkość maks: 43.55 km/h
W górę: 39 (m)
HR max: 157, HR avg: 123
Temperatura:
