Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 852.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.09 km/h |
| Suma podjazdów: | 12334 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (77 %) |
| Suma kalorii: | 18029 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 21.87 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Tour of Tohoku JAPAN. Nature. Mt.Kami Fuji
Sobota, 14 stycznia 2023 | dodano: 18.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 328 (kcal)
Dystans: 15.42 kmCzas: 00:38 h
Średnia prędkość: 24.35 km/h
Prędkość maks: 68.36 km/h
W górę: 267 (m)
HR max: 141, HR avg: 126
Temperatura:
Tour of Tohoku JAPAN. Reborn. Sendai/Natori
Sobota, 14 stycznia 2023 | dodano: 18.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 273 (kcal)
Dystans: 16.57 kmCzas: 00:32 h
Średnia prędkość: 31.07 km/h
Prędkość maks: 41.85 km/h
W górę: 83 (m)
HR max: 150, HR avg: 127
Temperatura:
GPBRASIL CVB | VIA EXPRESSA | SÃO LUÍS/MA
Piątek, 13 stycznia 2023 | dodano: 13.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 129 (kcal)
Dystans: 5.77 kmCzas: 00:10 h
Średnia prędkość: 34.62 km/h
Prędkość maks: 52.87 km/h
W górę: 29 (m)
HR max: 174, HR avg: 149
Temperatura:
Alpenbrevet - Grimselpass from Innertkirchen - part 1
Piątek, 13 stycznia 2023 | dodano: 13.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 663 (kcal)
Dystans: 14.85 kmCzas: 01:13 h
Średnia prędkość: 12.21 km/h
Prędkość maks: 34.64 km/h
W górę: 774 (m)
HR max: 160, HR avg: 133
Temperatura:
Alpenbrevet - Lukmanierpass from Disentis
Czwartek, 12 stycznia 2023 | dodano: 12.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 808 (kcal)
Dystans: 19.70 kmCzas: 01:22 h
Średnia prędkość: 14.41 km/h
Prędkość maks: 66.22 km/h
W górę: 902 (m)
HR max: 178, HR avg: 147
Temperatura:
VIRTUAL SHIMANO SUZUKA ROAD
Środa, 11 stycznia 2023 | dodano: 12.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 110 (kcal)
Dystans: 5.79 kmCzas: 00:13 h
Średnia prędkość: 26.72 km/h
Prędkość maks: 53.24 km/h
W górę: 72 (m)
HR max: 171, HR avg: 129
Temperatura:
Alpenbrevet - Furkapass from Andermatt
Środa, 11 stycznia 2023 | dodano: 12.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 654 (kcal)
Dystans: 16.17 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 14.06 km/h
Prędkość maks: 36.72 km/h
W górę: 696 (m)
HR max: 160, HR avg: 137
Temperatura:
Stage 1 (Vaduz) - Tour de Suisse Women 2022
Wtorek, 10 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 95 (kcal)
Dystans: 4.53 kmCzas: 00:10 h
Średnia prędkość: 27.18 km/h
Prędkość maks: 62.07 km/h
W górę: 65 (m)
HR max: 152, HR avg: 131
Temperatura:
Alpenbrevet - Grimselpass from Innertkirchen - part 2
Wtorek, 10 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 657 (kcal)
Dystans: 12.10 kmCzas: 01:16 h
Średnia prędkość: 9.55 km/h
Prędkość maks: 35.81 km/h
W górę: 771 (m)
HR max: 159, HR avg: 133
Temperatura:
Alpenbrevet - Grimselpass from Innertkirchen - part 2
Wtorek, 10 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 10 (kcal)
Dystans: 0.37 kmCzas: 00:02 h
Średnia prędkość: 11.10 km/h
Prędkość maks: 13.20 km/h
W górę: 11 (m)
HR max: 123, HR avg: 115
Temperatura:
