Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 852.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.09 km/h |
| Suma podjazdów: | 12334 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (77 %) |
| Suma kalorii: | 18029 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 21.87 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Zwift - The Fan Flats in Richmond
Piątek, 6 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 344 (kcal)
Dystans: 21.10 kmCzas: 00:40 h
Średnia prędkość: 31.65 km/h
Prędkość maks: 60.56 km/h
W górę: 54 (m)
HR max: 154, HR avg: 122
Temperatura:
Zwift - Group Ride: DIRT Scenic Ride (D) on R.G.V. in France
Piątek, 6 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 338 (kcal)
Dystans: 20.09 kmCzas: 00:32 h
Średnia prędkość: 37.67 km/h
Prędkość maks: 59.18 km/h
W górę: 81 (m)
HR max: 157, HR avg: 114
Temperatura:
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Piątek, 6 stycznia 2023 | dodano: 10.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 36 (kcal)
Dystans: 3.05 kmCzas: 00:07 h
Średnia prędkość: 26.14 km/h
Prędkość maks: 42.06 km/h
W górę: 15 (m)
HR max: 130, HR avg: 108
Temperatura:
Zwift - Eastern Eight in Watopia
Czwartek, 5 stycznia 2023 | dodano: 05.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 882 (kcal)
Dystans: 56.22 kmCzas: 01:48 h
Średnia prędkość: 31.23 km/h
Prędkość maks: 56.58 km/h
W górę: 412 (m)
HR max: 172, HR avg: 130
Temperatura:
Zwift - Group Ride: Team Italy 6th Anniversary 2017-2023 Ride (C) on The 6 Train in New York
Środa, 4 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 807 (kcal)
Dystans: 46.16 kmCzas: 01:26 h
Średnia prędkość: 32.20 km/h
Prędkość maks: 66.80 km/h
W górę: 490 (m)
HR max: 182, HR avg: 134
Temperatura:
Zwift - Classique in London
Środa, 4 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 109 (kcal)
Dystans: 8.10 kmCzas: 00:16 h
Średnia prędkość: 30.38 km/h
Prędkość maks: 41.76 km/h
W górę: 24 (m)
HR max: 140, HR avg: 122
Temperatura:
Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 03.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 668 (kcal)
Dystans: 37.27 kmCzas: 01:15 h
Średnia prędkość: 29.82 km/h
Prędkość maks: 68.52 km/h
W górę: 324 (m)
HR max: 172, HR avg: 139
Temperatura:
Zwift - Race: STAGE 1: FLAT IS FAST—Tick Tock (C) on Tick Tock in Watopia
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 03.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 365 (kcal)
Dystans: 19.31 kmCzas: 00:30 h
Średnia prędkość: 38.62 km/h
Prędkość maks: 57.54 km/h
W górę: 59 (m)
HR max: 177, HR avg: 156
Temperatura:
Zwift - Classique in London
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 03.01.2023
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 93 (kcal)
Dystans: 6.65 kmCzas: 00:12 h
Średnia prędkość: 33.25 km/h
Prędkość maks: 43.65 km/h
W górę: 14 (m)
HR max: 134, HR avg: 121
Temperatura:
