Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
Dystans całkowity: | 942.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 34:57 |
Średnia prędkość: | 26.96 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.90 km/h |
Suma podjazdów: | 7265 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
Suma kalorii: | 20944 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 58.90 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
Dojazd na start z hotelu
Sobota, 14 października 2023 | dodano: 17.10.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 51 (kcal)
Dystans: 2.26 kmCzas: 00:06 h
Średnia prędkość: 22.60 km/h
Prędkość maks: 35.77 km/h
W górę: 12 (m)
HR max: 159, HR avg: 138
Temperatura: 20.0
Lędziny - Górka - Mikołów - Górka
Środa, 11 października 2023 | dodano: 26.10.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1067 (kcal)
Dystans: 50.10 kmCzas: 01:48 h
Średnia prędkość: 27.83 km/h
Prędkość maks: 49.20 km/h
W górę: 352 (m)
HR max: 168, HR avg: 136
Temperatura: 20.0
Lędziny - Górka - Mikołów - Górka
Wtorek, 10 października 2023 | dodano: 26.10.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1085 (kcal)
Dystans: 50.09 kmCzas: 01:49 h
Średnia prędkość: 27.57 km/h
Prędkość maks: 46.06 km/h
W górę: 354 (m)
HR max: 169, HR avg: 134
Temperatura: 13.0
Mysłowice Rondo - Klimont - Bojszowy - Tychy - Podlesie
Czwartek, 5 października 2023 | dodano: 06.10.2023
Chłodno, na długo jechałem ubrany.
Czas: 02:21 h
Średnia prędkość: 26.81 km/h
Prędkość maks: 47.70 km/h
W górę: 398 (m)
HR max: 166, HR avg: 133
Temperatura: 16.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1373 (kcal)
Dystans: 63.00 kmCzas: 02:21 h
Średnia prędkość: 26.81 km/h
Prędkość maks: 47.70 km/h
W górę: 398 (m)
HR max: 166, HR avg: 133
Temperatura: 16.0
Piotrowice - Ochojec - Ligota - Starganiec - Mikołów - Podlesie
Środa, 4 października 2023 | dodano: 06.10.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 809 (kcal)
Dystans: 33.17 kmCzas: 01:13 h
Średnia prędkość: 27.26 km/h
Prędkość maks: 50.72 km/h
W górę: 241 (m)
HR max: 182, HR avg: 142
Temperatura: 14.0
Mysłowice Rondo - Klimont - Mysłowice Rondo
Wtorek, 3 października 2023 | dodano: 03.10.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 814 (kcal)
Dystans: 40.34 kmCzas: 01:28 h
Średnia prędkość: 27.50 km/h
Prędkość maks: 54.96 km/h
W górę: 237 (m)
HR max: 170, HR avg: 144
Temperatura: 22.0