Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 1147.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:20 |
| Średnia prędkość: | 25.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 8390 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (74 %) |
| Suma kalorii: | 23694 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 26.08 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
Rouvy - ROUVY - Ninh Binh | Vietnam
Wtorek, 21 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 345 (kcal)
Dystans: 23.90 kmCzas: 00:50 h
Średnia prędkość: 28.68 km/h
Prędkość maks: 38.18 km/h
W górę: 64 (m)
HR max: 131, HR avg: 110
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Challenge Taiwan | 45 km
Sobota, 18 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 796 (kcal)
Dystans: 45.05 kmCzas: 01:28 h
Średnia prędkość: 30.72 km/h
Prędkość maks: 58.38 km/h
W górę: 307 (m)
HR max: 166, HR avg: 136
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Rio de Janeiro - Copacabana
Sobota, 18 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 267 (kcal)
Dystans: 16.40 kmCzas: 00:32 h
Średnia prędkość: 30.75 km/h
Prędkość maks: 43.34 km/h
W górę: 39 (m)
HR max: 161, HR avg: 94
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Challenge Canberra | Australia 20 km
Piątek, 17 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 415 (kcal)
Dystans: 20.73 kmCzas: 00:57 h
Średnia prędkość: 21.82 km/h
Prędkość maks: 72.85 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 142, HR avg: 117
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Bloubergstrand Coast | South Africa
Piątek, 17 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 255 (kcal)
Dystans: 13.13 kmCzas: 00:22 h
Średnia prędkość: 35.81 km/h
Prędkość maks: 46.16 km/h
W górę: 34 (m)
HR max: 168, HR avg: 150
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Budapest - Capital of Hungary
Piątek, 17 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 265 (kcal)
Dystans: 13.00 kmCzas: 00:22 h
Średnia prędkość: 35.45 km/h
Prędkość maks: 41.85 km/h
W górę: 39 (m)
HR max: 174, HR avg: 150
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Spudman Race Route | Idaho | USA
Czwartek, 16 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 621 (kcal)
Dystans: 37.34 kmCzas: 01:11 h
Średnia prędkość: 31.55 km/h
Prędkość maks: 52.62 km/h
W górę: 90 (m)
HR max: 157, HR avg: 125
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Rome | Italy
Czwartek, 16 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 200 (kcal)
Dystans: 11.45 kmCzas: 00:21 h
Średnia prędkość: 32.71 km/h
Prędkość maks: 50.49 km/h
W górę: 46 (m)
HR max: 171, HR avg: 133
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Biggesee | Germany
Środa, 15 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 451 (kcal)
Dystans: 26.60 kmCzas: 01:02 h
Średnia prędkość: 25.74 km/h
Prędkość maks: 58.99 km/h
W górę: 276 (m)
HR max: 146, HR avg: 118
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Along the Okanagan Lake | Canada
Środa, 15 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 374 (kcal)
Dystans: 17.55 kmCzas: 00:48 h
Średnia prędkość: 21.94 km/h
Prędkość maks: 70.64 km/h
W górę: 251 (m)
HR max: 146, HR avg: 117
Temperatura:
