Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 642.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:01 |
| Średnia prędkość: | 22.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 9508 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (69 %) |
| Suma kalorii: | 13486 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 25.69 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
ROUVY - Sumperk to Jeseniky | Czech Tour | Stage 4
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano: 06.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 680 (kcal)
Dystans: 30.50 kmCzas: 02:13 h
Średnia prędkość: 13.76 km/h
Prędkość maks: 69.14 km/h
W górę: 700 (m)
HR max: 137, HR avg: 106
Temperatura:
ROUVY - Challenge Peguera Mallorca | Spain 40 km
Niedziela, 24 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 669 (kcal)
Dystans: 40.00 kmCzas: 01:38 h
Średnia prędkość: 24.49 km/h
Prędkość maks: 59.51 km/h
W górę: 500 (m)
HR max: 155, HR avg: 117
Temperatura:
ROUVY - Ponte Hercílio Luz | Florianópolis | Brazil
Piątek, 22 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 247 (kcal)
Dystans: 16.98 kmCzas: 00:40 h
Średnia prędkość: 25.47 km/h
Prędkość maks: 53.79 km/h
W górę: 90 (m)
HR max: 124, HR avg: 109
Temperatura:
ROUVY - Trento cycleway | Italy
Piątek, 22 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 154 (kcal)
Dystans: 10.20 kmCzas: 00:25 h
Średnia prędkość: 24.48 km/h
Prędkość maks: 49.82 km/h
W górę: 54 (m)
HR max: 118, HR avg: 104
Temperatura:
ROUVY - Challenge Kaiserwinkl-Walchsee | Austria 42km
Czwartek, 21 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 733 (kcal)
Dystans: 42.38 kmCzas: 02:00 h
Średnia prędkość: 21.19 km/h
Prędkość maks: 72.21 km/h
W górę: 600 (m)
HR max: 128, HR avg: 107
Temperatura:
ROUVY - DATEV Challenge Roth | Germany 40 km
Środa, 20 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 708 (kcal)
Dystans: 38.00 kmCzas: 01:31 h
Średnia prędkość: 25.05 km/h
Prędkość maks: 64.21 km/h
W górę: 414 (m)
HR max: 145, HR avg: 109
Temperatura:
ROUVY - FTP on the Move 3
Wtorek, 19 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 398 (kcal)
Dystans: 19.88 kmCzas: 00:50 h
Średnia prędkość: 23.86 km/h
Prędkość maks: 68.31 km/h
W górę: (m)
HR max: 146, HR avg: 122
Temperatura:
ROUVY - Ostravice to Pustevny | Czech Tour | Stage 2
Niedziela, 17 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 858 (kcal)
Dystans: 31.15 kmCzas: 01:38 h
Średnia prędkość: 19.07 km/h
Prędkość maks: 61.86 km/h
W górę: 793 (m)
HR max: 157, HR avg: 123
Temperatura:
ROUVY - Longest Cycle bridge in Europe
Niedziela, 17 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 131 (kcal)
Dystans: 8.61 kmCzas: 00:17 h
Średnia prędkość: 30.39 km/h
Prędkość maks: 39.00 km/h
W górę: 11 (m)
HR max: 148, HR avg: 116
Temperatura:
ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 2
Sobota, 16 grudnia 2023 | dodano: 24.12.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 331 (kcal)
Dystans: 20.34 kmCzas: 00:46 h
Średnia prędkość: 26.53 km/h
Prędkość maks: 62.04 km/h
W górę: 213 (m)
HR max: 153, HR avg: 119
Temperatura:
