Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 604.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:04 |
| Średnia prędkość: | 27.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 4797 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (73 %) |
| Suma kalorii: | 10979 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 24.19 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
Tour de BORA
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano: 28.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 127 (kcal)
Dystans: 7.52 kmCzas: 00:15 h
Średnia prędkość: 30.08 km/h
Prędkość maks: 54.15 km/h
W górę: 41 (m)
HR max: 142, HR avg: 128
Temperatura:
Atlantic Road | Norway
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano: 28.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 307 (kcal)
Dystans: 18.58 kmCzas: 00:36 h
Średnia prędkość: 30.97 km/h
Prędkość maks: 54.40 km/h
W górę: 120 (m)
HR max: 155, HR avg: 123
Temperatura:
Nusfjord to Haukland Beach | Norway
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano: 28.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 495 (kcal)
Dystans: 28.62 kmCzas: 01:06 h
Średnia prędkość: 26.02 km/h
Prędkość maks: 64.84 km/h
W górę: 303 (m)
HR max: 143, HR avg: 118
Temperatura:
Lavender fields in Provence
Poniedziałek, 27 lutego 2023 | dodano: 28.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 590 (kcal)
Dystans: 34.00 kmCzas: 01:12 h
Średnia prędkość: 28.33 km/h
Prędkość maks: 58.05 km/h
W górę: 281 (m)
HR max: 174, HR avg: 129
Temperatura:
La Vuelta 2022 | Stage 11 - Cabo de Gata
Sobota, 25 lutego 2023 | dodano: 27.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 374 (kcal)
Dystans: 24.75 kmCzas: 00:54 h
Średnia prędkość: 27.50 km/h
Prędkość maks: 55.77 km/h
W górę: 172 (m)
HR max: 168, HR avg: 125
Temperatura:
La Vuelta 2022 | Stage 21 - Madrid
Sobota, 25 lutego 2023 | dodano: 27.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 371 (kcal)
Dystans: 24.90 kmCzas: 00:58 h
Średnia prędkość: 25.76 km/h
Prędkość maks: 55.76 km/h
W górę: 259 (m)
HR max: 148, HR avg: 126
Temperatura:
Paris - The City of Love
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano: 24.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 211 (kcal)
Dystans: 11.65 kmCzas: 00:20 h
Średnia prędkość: 34.95 km/h
Prędkość maks: 54.06 km/h
W górę: 34 (m)
HR max: 171, HR avg: 148
Temperatura:
Challenge Vansbro | Sweden 30 km
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano: 24.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 524 (kcal)
Dystans: 30.30 kmCzas: 00:57 h
Średnia prędkość: 31.89 km/h
Prędkość maks: 47.26 km/h
W górę: 128 (m)
HR max: 173, HR avg: 132
Temperatura:
Prague - the heart of Europe
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano: 23.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 154 (kcal)
Dystans: 8.70 kmCzas: 00:17 h
Średnia prędkość: 30.71 km/h
Prędkość maks: 43.51 km/h
W górę: 60 (m)
HR max: 151, HR avg: 133
Temperatura:
Challenge Wanaka | New Zealand 40 km
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano: 23.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Osłobiony bardzo byłem, dwa ostatnie dni po pracy przespałem.
Czas: 01:37 h
Średnia prędkość: 24.74 km/h
Prędkość maks: 63.42 km/h
W górę: 447 (m)
HR max: 140, HR avg: 118
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 675 (kcal)
Dystans: 40.00 kmCzas: 01:37 h
Średnia prędkość: 24.74 km/h
Prędkość maks: 63.42 km/h
W górę: 447 (m)
HR max: 140, HR avg: 118
Temperatura:
