Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
Dystans całkowity: | 1282.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 48:08 |
Średnia prędkość: | 26.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.70 km/h |
Suma podjazdów: | 8670 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (82 %) |
Suma kalorii: | 29203 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 58.29 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
Lędziny - Jeleń - Jedlina -Międzyrzecze - Tychy Cypisek - Podlesie
Wtorek, 4 lipca 2023 | dodano: 06.07.2023
Jechało się bardzo dobrze. W Tychach na lody do Cypiska - ananas z kiwi, dobre ale raczej więcej nie
Czas: 04:03 h
Średnia prędkość: 28.80 km/h
Prędkość maks: 62.29 km/h
W górę: 642 (m)
HR max: 187, HR avg: 142
Temperatura: 26.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 2608 (kcal)
Dystans: 116.64 kmCzas: 04:03 h
Średnia prędkość: 28.80 km/h
Prędkość maks: 62.29 km/h
W górę: 642 (m)
HR max: 187, HR avg: 142
Temperatura: 26.0
Starganiec - Muchowiec - Murcki - Podlesie
Poniedziałek, 3 lipca 2023 | dodano: 06.07.2023
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1178 (kcal)
Dystans: 52.98 kmCzas: 02:00 h
Średnia prędkość: 26.49 km/h
Prędkość maks: 56.96 km/h
W górę: 354 (m)
HR max: 179, HR avg: 141
Temperatura: 25.0