Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2024
| Dystans całkowity: | 581.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:19 |
| Średnia prędkość: | 24.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 4610 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (71 %) |
| Suma kalorii: | 9775 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 20.77 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 7 - Platja de Granda
Środa, 10 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 300 (kcal)
Dystans: 23.45 kmCzas: 00:52 h
Średnia prędkość: 27.06 km/h
Prędkość maks: 42.63 km/h
W górę: 60 (m)
HR max: 137, HR avg: 118
Temperatura:
ROUVY - Rocket Booster
Środa, 10 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 252 (kcal)
Dystans: 9.04 kmCzas: 00:25 h
Średnia prędkość: 21.70 km/h
Prędkość maks: 53.82 km/h
W górę: (m)
HR max: 169, HR avg: 144
Temperatura:
ROUVY - Stromlo to Tidbinbilla | Australia
Wtorek, 9 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 330 (kcal)
Dystans: 16.95 kmCzas: 00:49 h
Średnia prędkość: 20.76 km/h
Prędkość maks: 63.60 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 143, HR avg: 111
Temperatura:
ROUVY - Cotter Uriarra | Australia
Wtorek, 9 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 329 (kcal)
Dystans: 16.10 kmCzas: 00:48 h
Średnia prędkość: 20.12 km/h
Prędkość maks: 71.97 km/h
W górę: 292 (m)
HR max: 140, HR avg: 112
Temperatura:
ROUVY - Challenge Canberra | Australia 20 km
Niedziela, 7 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 410 (kcal)
Dystans: 20.73 kmCzas: 00:55 h
Średnia prędkość: 22.61 km/h
Prędkość maks: 71.98 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 168, HR avg: 118
Temperatura:
ROUVY - Around Tharwa | Australia
Niedziela, 7 stycznia 2024 | dodano: 28.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 266 (kcal)
Dystans: 16.30 kmCzas: 00:45 h
Średnia prędkość: 21.73 km/h
Prędkość maks: 63.60 km/h
W górę: 195 (m)
HR max: 132, HR avg: 116
Temperatura:
ROUVY - Lake George | Time Trial | Australia
Sobota, 6 stycznia 2024 | dodano: 06.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 268 (kcal)
Dystans: 19.87 kmCzas: 00:41 h
Średnia prędkość: 29.08 km/h
Prędkość maks: 52.19 km/h
W górę: 35 (m)
HR max: 142, HR avg: 124
Temperatura:
ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km
Sobota, 6 stycznia 2024 | dodano: 06.01.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 902 (kcal)
Dystans: 54.20 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 32.20 km/h
Prędkość maks: 46.59 km/h
W górę: 61 (m)
HR max: 170, HR avg: 142
Temperatura:
