Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
Dystans całkowity: | 1245.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 49:47 |
Średnia prędkość: | 25.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.47 km/h |
Suma podjazdów: | 3612 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (75 %) |
Suma kalorii: | 25768 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 49.81 km i 1h 59m |
Więcej statystyk |
Trenażer
Środa, 6 listopada 2024 | dodano: 10.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 695 (kcal)
Dystans: 40.48 kmCzas: 01:37 h
Średnia prędkość: 25.04 km/h
Prędkość maks: 34.13 km/h
W górę: (m)
HR max: 143, HR avg: 119
Temperatura: 23.0
Trenażer
Wtorek, 5 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 876 (kcal)
Dystans: 51.12 kmCzas: 02:08 h
Średnia prędkość: 23.96 km/h
Prędkość maks: 36.43 km/h
W górę: (m)
HR max: 139, HR avg: 113
Temperatura: 22.0
Trenażer
Poniedziałek, 4 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 681 (kcal)
Dystans: 40.44 kmCzas: 01:35 h
Średnia prędkość: 25.54 km/h
Prędkość maks: 33.05 km/h
W górę: (m)
HR max: 136, HR avg: 120
Temperatura: 23.0
Klimont - Jaworzno
Niedziela, 3 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024
Pojechałem do Circle K aby odebrać (kupić) torbę z promocji ale nie mieli :(
Czas: 02:26 h
Średnia prędkość: 25.08 km/h
Prędkość maks: 43.56 km/h
W górę: 460 (m)
HR max: 183, HR avg: 152
Temperatura: 9.0
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1672 (kcal)
Dystans: 61.02 kmCzas: 02:26 h
Średnia prędkość: 25.08 km/h
Prędkość maks: 43.56 km/h
W górę: 460 (m)
HR max: 183, HR avg: 152
Temperatura: 9.0
Trenażer
Sobota, 2 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1051 (kcal)
Dystans: 51.05 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 26.18 km/h
Prędkość maks: 38.30 km/h
W górę: (m)
HR max: 170, HR avg: 128
Temperatura: 23.0