Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 1245.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 49:47 |
| Średnia prędkość: | 25.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 3612 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (75 %) |
| Suma kalorii: | 25768 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 49.81 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer
Sobota, 30 listopada 2024 | dodano: 01.12.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 798 (kcal)
Dystans: 42.24 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 25.09 km/h
Prędkość maks: 33.12 km/h
W górę: 96 (m)
HR max: 134, HR avg: 121
Temperatura: 22.0
Trenażer
Czwartek, 28 listopada 2024 | dodano: 01.12.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 752 (kcal)
Dystans: 40.06 kmCzas: 01:35 h
Średnia prędkość: 25.30 km/h
Prędkość maks: 34.13 km/h
W górę: 91 (m)
HR max: 135, HR avg: 117
Temperatura: 22.0
Trenażer
Wtorek, 26 listopada 2024 | dodano: 01.12.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 742 (kcal)
Dystans: 35.71 kmCzas: 01:18 h
Średnia prędkość: 27.47 km/h
Prędkość maks: 36.86 km/h
W górę: 87 (m)
HR max: 167, HR avg: 141
Temperatura: 22.0
Trenażer
Poniedziałek, 25 listopada 2024 | dodano: 25.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1186 (kcal)
Dystans: 55.73 kmCzas: 02:01 h
Średnia prędkość: 27.63 km/h
Prędkość maks: 39.10 km/h
W górę: 141 (m)
HR max: 175, HR avg: 140
Temperatura: 22.0
Trenażer
Niedziela, 24 listopada 2024 | dodano: 24.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1291 (kcal)
Dystans: 56.07 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 28.75 km/h
Prędkość maks: 41.18 km/h
W górę: 141 (m)
HR max: 181, HR avg: 148
Temperatura: 22.0
Trenażer
Sobota, 23 listopada 2024 | dodano: 24.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 841 (kcal)
Dystans: 41.19 kmCzas: 01:32 h
Średnia prędkość: 26.86 km/h
Prędkość maks: 35.21 km/h
W górę: 96 (m)
HR max: 171, HR avg: 133
Temperatura: 22.0
Trenażer
Piątek, 22 listopada 2024 | dodano: 24.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 798 (kcal)
Dystans: 42.05 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 24.98 km/h
Prędkość maks: 37.08 km/h
W górę: 98 (m)
HR max: 134, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
Trenażer
Czwartek, 21 listopada 2024 | dodano: 24.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 638 (kcal)
Dystans: 35.28 kmCzas: 01:27 h
Średnia prędkość: 24.33 km/h
Prędkość maks: 35.57 km/h
W górę: 84 (m)
HR max: 140, HR avg: 112
Temperatura: 22.0
Trenażer
Środa, 20 listopada 2024 | dodano: 20.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 759 (kcal)
Dystans: 41.06 kmCzas: 01:43 h
Średnia prędkość: 23.92 km/h
Prędkość maks: 45.50 km/h
W górę: 95 (m)
HR max: 163, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
Trenażer
Wtorek, 19 listopada 2024 | dodano: 19.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 916 (kcal)
Dystans: 50.27 kmCzas: 02:03 h
Średnia prędkość: 24.52 km/h
Prędkość maks: 34.13 km/h
W górę: 123 (m)
HR max: 133, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
