Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2024
Dystans całkowity: | 1284.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 50:01 |
Średnia prędkość: | 25.68 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.44 km/h |
Suma podjazdów: | 3726 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (74 %) |
Suma kalorii: | 25585 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 58.39 km i 2h 16m |
Więcej statystyk |
Trenażer
Poniedziałek, 2 grudnia 2024 | dodano: 02.12.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 940 (kcal)
Dystans: 40.85 kmCzas: 01:50 h
Średnia prędkość: 22.28 km/h
Prędkość maks: 36.94 km/h
W górę: 305 (m)
HR max: 163, HR avg: 129
Temperatura: 22.0
Mysłowice Rondo - Lędziny - Giszowiec - Nikiszowiec - Muchowiec - Velostrada - Ochojec - Mikołów - Cmentarz - Paczkomat
Niedziela, 1 grudnia 2024 | dodano: 01.12.2024
Słonecznie. Śniegu już nie ma. Około 15:00 jednak już się bardzo ochłodziło. Na cmentarzu mnóstwo kwiatów na grobie Jana Furtoka.
Czas: 02:39 h
Średnia prędkość: 25.43 km/h
Prędkość maks: 46.44 km/h
W górę: 548 (m)
HR max: 184, HR avg: 151
Temperatura: 7.0
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1615 (kcal)
Dystans: 67.40 kmCzas: 02:39 h
Średnia prędkość: 25.43 km/h
Prędkość maks: 46.44 km/h
W górę: 548 (m)
HR max: 184, HR avg: 151
Temperatura: 7.0