Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 1003.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:37 |
| Średnia prędkość: | 23.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 5510 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (86 %) |
| Suma kalorii: | 21024 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 38.59 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
ROUVY - Lake Pukaki | New Zealand
Piątek, 5 kwietnia 2024 | dodano: 09.04.2024Kategoria Trenażer Cube
Zaraz na początku zerwała się linka tylnej przerzutki... Koniec sezonu.
Czas: 01:33 h
Średnia prędkość: 27.05 km/h
Prędkość maks: 48.96 km/h
W górę: 269 (m)
HR max: 138, HR avg: 117
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 609 (kcal)
Dystans: 41.92 kmCzas: 01:33 h
Średnia prędkość: 27.05 km/h
Prędkość maks: 48.96 km/h
W górę: 269 (m)
HR max: 138, HR avg: 117
Temperatura:
ROUVY - TOUR de KYUSHU 2023 [Fukuoka] | Ryochiku Bridge - Egawa Dam
Czwartek, 4 kwietnia 2024 | dodano: 05.04.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 424 (kcal)
Dystans: 22.78 kmCzas: 01:10 h
Średnia prędkość: 19.53 km/h
Prędkość maks: 55.23 km/h
W górę: 314 (m)
HR max: 132, HR avg: 114
Temperatura:
ROUVY - ROUVY Test #1
Środa, 3 kwietnia 2024 | dodano: 03.04.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 16 (kcal)
Dystans: 0.77 kmCzas: 00:01 h
Średnia prędkość: 46.20 km/h
Prędkość maks: 50.01 km/h
W górę: 9 (m)
HR max: 126, HR avg: 120
Temperatura:
ROUVY - GFNY Cozumel 30km
Środa, 3 kwietnia 2024 | dodano: 03.04.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 365 (kcal)
Dystans: 30.32 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 26.37 km/h
Prędkość maks: 34.12 km/h
W górę: 47 (m)
HR max: 132, HR avg: 119
Temperatura:
ROUVY - Florida | Haines City - Lake Pierce
Wtorek, 2 kwietnia 2024 | dodano: 03.04.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 488 (kcal)
Dystans: 39.80 kmCzas: 01:34 h
Średnia prędkość: 25.40 km/h
Prędkość maks: 41.32 km/h
W górę: 160 (m)
HR max: 119, HR avg: 104
Temperatura:
Smutny świąteczny dzień
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024Kategoria z Klaudią
Lody Cypisek (słony karmel) -> blok po wybuchu gazu -> Paprocany -> Gostyń Ogródek Letni (Kofola 0,5l 9zł)
Poprosykali nas wodą(?) z auta w czasie jazdy (śmigus dyngus)
Czas: 02:43 h
Średnia prędkość: 18.59 km/h
Prędkość maks: 42.52 km/h
W górę: 341 (m)
HR max: 186, HR avg: 111
Temperatura: 25.0
Poprosykali nas wodą(?) z auta w czasie jazdy (śmigus dyngus)
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1007 (kcal)
Dystans: 50.49 kmCzas: 02:43 h
Średnia prędkość: 18.59 km/h
Prędkość maks: 42.52 km/h
W górę: 341 (m)
HR max: 186, HR avg: 111
Temperatura: 25.0
