Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.1
- kwadraty.27
- Noc.10
- od znaku do znaku 70.11
- pana.2
- serwis.9
- SGK.8
- Trenażer Cube.342
- z Klaudią.91
- zawody.55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 1093.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:31 |
| Średnia prędkość: | 24.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 6015 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (66 %) |
| Suma kalorii: | 23848 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 45.58 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer
Piątek, 31 stycznia 2025 | dodano: 31.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1243 (kcal)
Dystans: 60.07 kmCzas: 02:18 h
Średnia prędkość: 26.12 km/h
Prędkość maks: 39.38 km/h
W górę: 140 (m)
HR max: 167, HR avg: 122
Temperatura: 23.0
Trenażer
Czwartek, 30 stycznia 2025 | dodano: 31.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 213 (kcal)
Dystans: 13.24 kmCzas: 00:30 h
Średnia prędkość: 26.48 km/h
Prędkość maks: 45.36 km/h
W górę: 25 (m)
HR max: 149, HR avg: 114
Temperatura: 24.0
Trenażer
Czwartek, 30 stycznia 2025 | dodano: 31.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 777 (kcal)
Dystans: 15.02 kmCzas: 01:17 h
Średnia prędkość: 11.70 km/h
Prędkość maks: 27.07 km/h
W górę: 480 (m)
HR max: 160, HR avg: 127
Temperatura: 24.0
Trenażer
Środa, 29 stycznia 2025 | dodano: 31.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1084 (kcal)
Dystans: 52.76 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 27.06 km/h
Prędkość maks: 36.86 km/h
W górę: 123 (m)
HR max: 150, HR avg: 127
Temperatura: 22.0
Trenażer
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 | dodano: 28.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Klaudia była chora w weekend, mnie też dopadło, drapało w gardle dlatego się nie forsowałem.
Czas: 01:45 h
Średnia prędkość: 23.72 km/h
Prędkość maks: 32.83 km/h
W górę: 95 (m)
HR max: 148, HR avg: 119
Temperatura: 23.0
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 731 (kcal)
Dystans: 41.51 kmCzas: 01:45 h
Średnia prędkość: 23.72 km/h
Prędkość maks: 32.83 km/h
W górę: 95 (m)
HR max: 148, HR avg: 119
Temperatura: 23.0
Trenażer
Sobota, 25 stycznia 2025 | dodano: 28.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1579 (kcal)
Dystans: 60.04 kmCzas: 02:56 h
Średnia prędkość: 20.47 km/h
Prędkość maks: 36.07 km/h
W górę: 859 (m)
HR max: 161, HR avg: 126
Temperatura: 23.0
Trenażer
Piątek, 24 stycznia 2025 | dodano: 24.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1144 (kcal)
Dystans: 50.44 kmCzas: 02:18 h
Średnia prędkość: 21.93 km/h
Prędkość maks: 38.81 km/h
W górę: 450 (m)
HR max: 155, HR avg: 121
Temperatura: 23.0
Trenażer
Czwartek, 23 stycznia 2025 | dodano: 23.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1626 (kcal)
Dystans: 60.18 kmCzas: 02:48 h
Średnia prędkość: 21.49 km/h
Prędkość maks: 37.37 km/h
W górę: 861 (m)
HR max: 157, HR avg: 129
Temperatura: 24.0
Trenażer
Wtorek, 21 stycznia 2025 | dodano: 23.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 865 (kcal)
Dystans: 44.14 kmCzas: 01:49 h
Średnia prędkość: 24.30 km/h
Prędkość maks: 34.85 km/h
W górę: 171 (m)
HR max: 125, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
Trenażer
Sobota, 18 stycznia 2025 | dodano: 23.01.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 948 (kcal)
Dystans: 47.09 kmCzas: 01:46 h
Średnia prędkość: 26.65 km/h
Prędkość maks: 35.78 km/h
W górę: 114 (m)
HR max: 148, HR avg: 130
Temperatura: 24.0
