Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2025
| Dystans całkowity: | 680.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:04 |
| Średnia prędkość: | 27.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.05 km/h |
| Suma podjazdów: | 8307 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (77 %) |
| Suma kalorii: | 14824 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 19.46 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
MyWhoosh - Hudayriyat Ascend
Czwartek, 4 grudnia 2025 | dodano: 04.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 674 (kcal)
Dystans: 33.44 kmCzas: 01:15 h
Średnia prędkość: 26.75 km/h
Prędkość maks: 55.30 km/h
W górę: 222 (m)
HR max: 153, HR avg: 130
Temperatura:
MyWhoosh - Nomad Trail
Środa, 3 grudnia 2025 | dodano: 03.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 398 (kcal)
Dystans: 20.13 kmCzas: 00:42 h
Średnia prędkość: 28.76 km/h
Prędkość maks: 52.78 km/h
W górę: 134 (m)
HR max: 170, HR avg: 137
Temperatura:
Garmin Evening Ride
Środa, 3 grudnia 2025 | dodano: 03.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 326 (kcal)
Dystans: 13.58 kmCzas: 00:32 h
Średnia prędkość: 25.46 km/h
Prędkość maks: 38.16 km/h
W górę: 104 (m)
HR max: 145, HR avg: 125
Temperatura: 25.0
ROUVY - Pamir Highway | Part #2 | Tajikistan
Środa, 3 grudnia 2025 | dodano: 03.12.2025Kategoria Trenażer Cube
💪 29 training load | ⭐ 359 XP | 🚀 level 56 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇹🇯 | 🌍 35/69 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:56 h
Średnia prędkość: 19.76 km/h
Prędkość maks: 57.17 km/h
W górę: 550 (m)
HR max: 168, HR avg: 141
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 607 (kcal)
Dystans: 18.44 kmCzas: 00:56 h
Średnia prędkość: 19.76 km/h
Prędkość maks: 57.17 km/h
W górę: 550 (m)
HR max: 168, HR avg: 141
Temperatura:
Garmin Evening Ride
Poniedziałek, 1 grudnia 2025 | dodano: 01.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Jak na złość aktualizacja mywhoosh i zwift... no to musiałem ratować się Garminem
Czas: 02:13 h
Średnia prędkość: 28.05 km/h
Prędkość maks: 39.24 km/h
W górę: 525 (m)
HR max: 167, HR avg: 137
Temperatura: 23.0
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1505 (kcal)
Dystans: 62.17 kmCzas: 02:13 h
Średnia prędkość: 28.05 km/h
Prędkość maks: 39.24 km/h
W górę: 525 (m)
HR max: 167, HR avg: 137
Temperatura: 23.0
