Do Klaudii na pinse Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1177 (kcal)

Dystans: 51.03 km
Czas: 02:05 h
Średnia prędkość: 24.49 km/h
Prędkość maks: 48.53 km/h
W górę: 418 (m)
HR max: 171, HR avg: 134
Temperatura: 24.0

z Klaudią na nowego kebaba w Lędzinach (Krafcina) - wziąłem wersje Gemuse - dobry, lawasz, mięso mieszane (ale musiałem dopłacić, nie zauważyłem), warzywa z ziemniaczkami. sos czosnkowy. Czekanie się przeciągnęło się z 30 do ponad 45min - siedzieliśmy w słońcu. Był dobry, mięso zdecydowanie inne niż kula. Lawasz miałem pęknięty a pod koniec musiałem zjeść widelcem.
Potem pojechaliśmy zobaczyć zlot starych samochodów (nie było to planowane, widzieliśmy po prostu jeżdżące maluchy) bo zbierali na pomoc chorej dziewczynie. Następnie przez Tychy na Mikołów na lody tam gdzie jadłem ostatnio. Bardzo opadliśmy z sił - chyba przez to siedzenie na słońcu. Lody "mleczne kiwi" (7,50zł) niestety okazały się kiepskie ale miały plus - były zimne. Dokupiliśmy sobie jeszcze wodę bo bardzo nam się chciało pić czegoś chłodniejszego.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1067 (kcal)

Dystans: 50.47 km
Czas: 02:24 h
Średnia prędkość: 21.03 km/h
Prędkość maks: 48.67 km/h
W górę: 360 (m)
HR max: 164, HR avg: 119
Temperatura: 33.0

Udało się dojechać tylko do Dańkowic - tam był jeszcze nieprzejezdny odcinek. Odcinek którym jechałem - już pełne oznakowanie, wyznaczone pasy. Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 2202 (kcal)

Dystans: 101.05 km
Czas: 03:47 h
Średnia prędkość: 26.71 km/h
Prędkość maks: 47.02 km/h
W górę: 516 (m)
HR max: 162, HR avg: 128
Temperatura: 27.0

Po kwadraty. Na rynku w Mikołowie lody - Malinowe boom (strzelające) - 7,5zł - zakończenie roku szkolnego i inne dzieci też brały ten smak. 
Wróciłem zmęczony.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 2116 (kcal)

Dystans: 100.58 km
Czas: 04:23 h
Średnia prędkość: 22.95 km/h
Prędkość maks: 49.61 km/h
W górę: 833 (m)
HR max: 170, HR avg: 127
Temperatura: 27.0

Lody Cypisek 7,50zł (zdrożało o 50gr) - Lion - dobre, choć kiedyś uważałem ten smak za rewelacyjny. Upalnie. Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1138 (kcal)

Dystans: 54.01 km
Czas: 02:05 h
Średnia prędkość: 25.92 km/h
Prędkość maks: 50.18 km/h
W górę: 347 (m)
HR max: 167, HR avg: 125
Temperatura: 35.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1301 (kcal)

Dystans: 60.56 km
Czas: 02:17 h
Średnia prędkość: 26.52 km/h
Prędkość maks: 55.37 km/h
W górę: 425 (m)
HR max: 186, HR avg: 126
Temperatura: 26.0

Wracając z Białegostoku, po drodze był maraton (planowany, zapisałem się wcześniej)
Odbiór pakietu - numer startowy z chipem (do zwrotu) oraz bon na posiłek. 
Startowałem około 9:15 w grupie B (były 3 grupy na tym dystansie). Średnia wieku większości uczestników wysoka. 
Organizator kilkukrotnie wyczytywał numery startowe w poprzednich grupach bo ludzie mieszali, przepisywali się, chcieli inaczej a ruszali inaczej - śmiesznie i nieporadnie. 
Start na bieżni stadionu. 
Wybrałem najkrótszy dystans, oznaczony jako 53km - bez pętli ale też z uwagi na to, że do domu pozostawało jeszcze ponad 4h jazdy samochodem. 
Od razu narzuciłem swoje tempo - ktoś próbowałem się utrzymać ale nie dał rady. 
Dla dłuższych dystansów trasa była z pętlami (dojazd, pętla, powrót) - ja pokonywałem to tylko raz. 
Trasa była pod wiatr w kierunku północno-zachodnim - musiałem wkładać dużo siły aby jechać - prędkość spadła z powyżej ~30 do poniżej ~25...
Trasa przebiegała przez spokojne ulice ale i tak była oznakowana - tabliczki z kierunkiem oraz zabezpieczona - ronda, przejazdy przez straż. W jednym tylko ruchliwym miejscu, przy skręcie w lewo, musiałem przejechać przez krawężnik na chodnik a następnie na ulicę bo cysterna (?) i sznur aut blokował przejazd a nie chciałem omijać z lewej a z prawej było zbyt mało miejsca. 
Meta po pokonaniu niemal całej długości bieżni na stadionie.
Na mecie medal, dyplom imienny z uzyskanym czasem (1:38:58) oraz woda i batonik princessa
Byłem zadowolony ze swojego wyniku - jechałem mocno od samego początku do samego końca, walcząc o uzyskanie średniej powyżej 30km/h co się udało (30,9). 
Posiłek w jadłodajni gdzie podjechaliśmy samochodem - zupa pomidorowa z makaronem, ziemniaki gniecione, surówka z rzepy, kotlet mielony z cebulką - dobry, prosty obiad bez fajerwerków.
Podsumowując: fajny, sympatyczny maraton, bez spiny. Pogoda ładna tylko ten silny wiatr. 

Wyniki: 2/41
1 - 01:32:34
2 - 01:38:58
3 - 01:49:18

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1459 (kcal)

Dystans: 50.93 km
Czas: 01:38 h
Średnia prędkość: 31.18 km/h
Prędkość maks: 55.44 km/h
W górę: 258 (m)
HR max: 178, HR avg: 162
Temperatura: 27.0

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 37 (kcal)

Dystans: 1.33 km
Czas: 00:08 h
Średnia prędkość: 9.98 km/h
Prędkość maks: 15.98 km/h
W górę: 5 (m)
HR max: 109, HR avg: 93
Temperatura: 29.0

Cóż to był za dzień!
Miejsce 7. 4h21'38.20'' +0h13'32'' 28.30 km/h
3 miejsce miało czas: 4h20'55.57''
zabrakło niewiele ale nie sądziłem, że w ogóle zostanę sklasyfikowany z czasem jazdy, myślałem, że policzą mi go od czasu startu mojej grupy. 

Jak do tego doszło?
Nocleg mieliśmy w Białymstoku, start w Hajnówce, godzina drogi samochodem. Dzień wcześniej przygotowałem rzeczy do zabrania. W dniu startu zniosłem rower, potem zabrałem resztę rzeczy i ruszyliśmy w drogę. "Wszystko masz?" - "Tak". Dojechaliśmy na około godzinę przed startem. Po przyjechaniu na miejsce, zacząłem ściągać rower, poprosiłem Klaudie o podanie czegoś z torby.... lecz torby nie było...
W torbie miałem licznik, lampki, inne ubrania... Stres, panika, co teraz. Może Klaudia wraca autem a ja startuje jadąc na zegarku? Ale to zły pomysł. Decyzja: wracamy, a temat startu jakoś ogarniemy.
Czy zabrałem ją z apartamentu? Czy została w garażu? Klaudia mówi, że w ręce ją miałem... najgorzej, bo jeśli została na parkingu to już po niej... Dojeżdżamy. Na parkingu jej nie ma. Wchodzę do apartamentu, leży, ale czy to ta skoro mam dwie takie same? Sprawdzam - to ta. Wtedy emocje schodzą, aż się cały trzęsę. Wracamy znów na start. Po ~90minutach melduje się w biurze zawodów - dobrze, że startują jeszcze szosowcy. W biurze zdziwieni czemu ktoś jeszcze na gravela ale wydają pakiet. Startuje z grupą na szosie stojąc z tyłu aby nikt nie zadał pytania "co ty tutaj robisz" i po starcie odbijam w swoim kierunku. Naładowany emocjami cisnę ile wlezie - może kogoś uda się dogonić? Trasa przepiękna, prawdziwe szutry premium. Jedynie przez Białowieże się troszkę wkurzam - turyści, samochody - kilka sekund tam tracę. Kurczowo trzymam się śladu trasy co też ma odbicie w sekundach, choć trackera żadnego nie ma. Mijam pierwszą osobę, potem kolejną. Zaczynam odliczać ale przestaje na 17, mijam ich już zbyt wielu. Kilka osób mi zaczyna kibicować. Na mecie tłok, medal, poczęstunek - babka ziemniaczana
Zaczynam się zastanawiać co by było gdybym jednak wskoczył na 3 miejsce - może wtedy bym dostał karę czasową? 

Trasa rewelacyjna. Pakiet sztos, przebogaty. Okoliczności wyjątkowe. Podlasie lubić da się!
Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 3311 (kcal)

Dystans: 123.60 km
Czas: 04:21 h
Średnia prędkość: 28.41 km/h
Prędkość maks: 41.76 km/h
W górę: 532 (m)
HR max: 178, HR avg: 162
Temperatura: 20.0

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 42 (kcal)

Dystans: 1.30 km
Czas: 00:03 h
Średnia prędkość: 26.00 km/h
Prędkość maks: 33.70 km/h
W górę: 5 (m)
HR max: 155, HR avg: 137
Temperatura: 22.0