Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 1252.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:28 |
| Średnia prędkość: | 28.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.59 km/h |
| Suma podjazdów: | 7767 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (83 %) |
| Suma kalorii: | 29635 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 50.10 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Po okolicy - test roweru przed zawodami
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 21.08.2025
Wczoraj przejechałem się po ogrodzie i zauważyłem, że na najmniejszej zębatce w kasecie łańcuch zwisał, nie był napięty. Nie wiem co się stało od ostatniej jazdy. Musiałem dokręcić śrubkę która odchyla przerzutkę od kasety. Napięło to łańcuch ale i tak zmiana biegów chodzi ciężko.Linka przerzutki defacto ociera z dołu o ramę... Dzisiaj wyjechałem jeszcze przetestować to.
Czas: 00:06 h
Średnia prędkość: 25.90 km/h
Prędkość maks: 34.06 km/h
W górę: 22 (m)
HR max: 155, HR avg: 132
Temperatura: 22.0
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 76 (kcal)
Dystans: 2.59 kmCzas: 00:06 h
Średnia prędkość: 25.90 km/h
Prędkość maks: 34.06 km/h
W górę: 22 (m)
HR max: 155, HR avg: 132
Temperatura: 22.0
Klimont - Murcki
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano: 13.09.2025
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1313 (kcal)
Dystans: 53.08 kmCzas: 01:41 h
Średnia prędkość: 31.53 km/h
Prędkość maks: 52.27 km/h
W górę: 373 (m)
HR max: 183, HR avg: 151
Temperatura: 26.0
Lędziny - Giszowiec - Velostrada - Podlesie
Wtorek, 19 sierpnia 2025 | dodano: 20.08.2025
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1392 (kcal)
Dystans: 57.95 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 29.72 km/h
Prędkość maks: 50.54 km/h
W górę: 363 (m)
HR max: 181, HR avg: 142
Temperatura: 22.0
Mysłowice Rondo - Lędziny - Nikiszowiec - Klaudia - Muchowiec - Podlesie
Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025
Po magnes z wycieczki do Klaudii
Czas: 02:06 h
Średnia prędkość: 28.70 km/h
Prędkość maks: 50.83 km/h
W górę: 435 (m)
HR max: 183, HR avg: 149
Temperatura: 19.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1525 (kcal)
Dystans: 60.26 kmCzas: 02:06 h
Średnia prędkość: 28.70 km/h
Prędkość maks: 50.83 km/h
W górę: 435 (m)
HR max: 183, HR avg: 149
Temperatura: 19.0
Podlesie - Lody Dłucik - Podlesie
Czwartek, 14 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025
Na lody, cynamonowo-?, 8zł ale gałka nadal duża. Krótka przejażdżka przed nocnym wyjazdem.
Czas: 00:39 h
Średnia prędkość: 24.40 km/h
Prędkość maks: 42.12 km/h
W górę: 119 (m)
HR max: 171, HR avg: 136
Temperatura: 32.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 342 (kcal)
Dystans: 15.86 kmCzas: 00:39 h
Średnia prędkość: 24.40 km/h
Prędkość maks: 42.12 km/h
W górę: 119 (m)
HR max: 171, HR avg: 136
Temperatura: 32.0
Mikołów - Tychy - Lędziny - Mysłowice Rondo
Środa, 13 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1397 (kcal)
Dystans: 60.89 kmCzas: 02:07 h
Średnia prędkość: 28.77 km/h
Prędkość maks: 45.29 km/h
W górę: 329 (m)
HR max: 176, HR avg: 139
Temperatura: 30.0
Klimont
Wtorek, 12 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1191 (kcal)
Dystans: 51.73 kmCzas: 01:47 h
Średnia prędkość: 29.01 km/h
Prędkość maks: 52.63 km/h
W górę: 297 (m)
HR max: 173, HR avg: 134
Temperatura: 26.0
Klimont - Mysłowice - Pana
Poniedziałek, 11 sierpnia 2025 | dodano: 19.08.2025Kategoria pana
Na Stabika zahaczyłem bokiem przedniej opony o dziurę i ją rozcięło. Momentalnie powietrze spadło do 0. Do domu blisko więc nie było sensu wymieniać dętki tym bardziej że opona i tak na śmietnik....
Czas: 01:48 h
Średnia prędkość: 29.44 km/h
Prędkość maks: 50.83 km/h
W górę: 372 (m)
HR max: 181, HR avg: 140
Temperatura: 24.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1219 (kcal)
Dystans: 53.00 kmCzas: 01:48 h
Średnia prędkość: 29.44 km/h
Prędkość maks: 50.83 km/h
W górę: 372 (m)
HR max: 181, HR avg: 140
Temperatura: 24.0
Lędziny - Bojszowy - Tychy - Górka
Niedziela, 10 sierpnia 2025 | dodano: 10.08.2025
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 1357 (kcal)
Dystans: 61.73 kmCzas: 02:17 h
Średnia prędkość: 27.04 km/h
Prędkość maks: 49.75 km/h
W górę: 342 (m)
HR max: 166, HR avg: 130
Temperatura: 31.0
Lędziny - Bojszowy - Międzyrzecze - Lędziny - Mikołów
Sobota, 9 sierpnia 2025 | dodano: 10.08.2025Kategoria 100
Dokręcałem do 100
Czas: 03:39 h
Średnia prędkość: 29.01 km/h
Prędkość maks: 55.87 km/h
W górę: 560 (m)
HR max: 177, HR avg: 139
Temperatura: 29.0
Rower:CUBE Attain SL
Dane wycieczki:
Kalorie: 2314 (kcal)
Dystans: 105.90 kmCzas: 03:39 h
Średnia prędkość: 29.01 km/h
Prędkość maks: 55.87 km/h
W górę: 560 (m)
HR max: 177, HR avg: 139
Temperatura: 29.0
