Dopadł mnie deszczyk. Nie śledziłem na bieżąco chmur choć można się było tego spodziewać bo rano padało Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1610 (kcal)

Dystans: 64.53 km
Czas: 02:11 h
Średnia prędkość: 29.56 km/h
Prędkość maks: 49.18 km/h
W górę: 428 (m)
HR max: 175, HR avg: 144
Temperatura: 22.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1304 (kcal)

Dystans: 50.77 km
Czas: 01:40 h
Średnia prędkość: 30.46 km/h
Prędkość maks: 50.33 km/h
W górę: 308 (m)
HR max: 179, HR avg: 144
Temperatura: 21.0

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1568 (kcal)

Dystans: 61.70 km
Czas: 02:41 h
Średnia prędkość: 22.99 km/h
Prędkość maks: 46.58 km/h
W górę: 520 (m)
HR max: 184, HR avg: 140
Temperatura: 18.0

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1152 (kcal)

Dystans: 50.56 km
Czas: 01:56 h
Średnia prędkość: 26.15 km/h
Prędkość maks: 48.31 km/h
W górę: 373 (m)
HR max: 187, HR avg: 137
Temperatura: 23.0

Na burgerka do Ogniska - Americano 43zł. Wieczorem już chłodno.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1226 (kcal)

Dystans: 52.03 km
Czas: 02:00 h
Średnia prędkość: 26.02 km/h
Prędkość maks: 50.04 km/h
W górę: 346 (m)
HR max: 188, HR avg: 141
Temperatura: 23.0

Pochmurno, chłodnawo. Z lasu na drogę wyszedł jakiś człowiek z wyglądu bezdomny? i coś ode mnie chciał ale się wystraszyłem... Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 944 (kcal)

Dystans: 43.64 km
Czas: 01:33 h
Średnia prędkość: 28.15 km/h
Prędkość maks: 40.25 km/h
W górę: 219 (m)
HR max: 161, HR avg: 125
Temperatura: 19.0

Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 8 (kcal)

Dystans: 0.24 km
Czas: 00:01 h
Średnia prędkość: 14.40 km/h
Prędkość maks: 17.93 km/h
W górę: (m)
HR max: 116, HR avg: 107
Temperatura: 17.0

Tym razem Nędza a nie Godów. Zmiana lokalizacji startu na leśny ośrodek wypoczynkowy.
Dzień raczej zapowiadał się pochmurny. jak jechaliśmy to była mgła i rowery dojechały na bagażniku mokre. Jechała z nami autem Klaudia jako kibic.
Jeszcze na szybko przed startem przebierałem spodnie długi na krótkie. Bluzę zostawiłem. 
Wystartowaliśmy z Przemkiem w przedostatniej grupie. Dwóch innych mocno ruszyło i Przemek za nimi skoczył, mi od razu zaparowały okulary i męczyłem się aby je włożyć w kask ponieważ drugi raz w życiu ubrałem czapeczkę i przeszkadzał mi daszek. Ostatecznie Przemek odpuścił, dojechałem i jechaliśmy razem. W jednym miejscu źle skręciliśmy i nadłożyliśmy trasę. Po ~50 minutach minęły nas osoby z ostatniej grupy. Chwilę za nimi zjawił się inny zawodnik i zapytał czy gonimy ich ale nie byłem tym zainteresowany. Czułem, że już aktualne tempo jest wystarczająco szybkie a do tego słaba regeneracja przez niewyspanie a dzień wcześniej wieczorem niecałą godzinkę pląsałem na parkiecie dni dzielnicy. Dojechaliśmy w  trójkę do 4 (chyba około 30 km?) i on głównie dyktował tempo.. Raz Przemek mocniej pojechał ale to było niepotrzebne, nie urwalibyśmy ich. Ja chwilę wcześniej dałem zmianę na asfalcie ale to też sensu nie miało. Przemek raz otarł o moje tylne koło. Trzymałem się z tyłu. Pitstop był w okolicy 50km i ta dwójka postanowiła z niego skorzystać. My jechaliśmy dalej bez zatrzymania. W jednym miejscu był piach i zatrzymało mnie w momencie gdy też dojechała do nas dwójka innych. Minęli nas. Około 70km na lekkiej górce mocniej przycisnąłem i oderwałem Przemka. Zwolniłem na chwilę ale Przemek nie dojeżdżał a tamtą dwójkę już na horyzoncie widziałem. Postanowiłem, że ich gonię. Najpierw jednego, później ten drugi dojechał do znajomego i wyprzedziłem ich. Z tych końcowych 30km nawet jestem zadowolony choć moment kryzysu był na ostatnim gruntowym terenie przed wjazdem na ostatni odcinek asfaltu..Ta 2 z która jechaliśmy nie dogoniła mnie. 
Miejsce 8 choć według analizy tracka to powinno być 7 (wjechałem przed ta osobą a startowaliśmy z jednej grupy).
Czas: 03:43:02, niemal 30 min straty do zwycięzcy. 
W ogóle track pokazuje inny czas niż ten który spędziłem na trasie.... 

Plusy:
- trasa (szybka, ładna, piachu niedużo)
Minusy: 
- zbyt wczesny start (spokojnie można by godzinę później)
- brak papieru w toaletach
- cena (200zł) a w pakiecie nic...

Na posiłek spaghetti z gulaszem jaki mama do placków ziemniaczanych robi. Był OK. 
Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 2612 (kcal)

Dystans: 100.74 km
Czas: 03:39 h
Średnia prędkość: 27.60 km/h
Prędkość maks: 45.72 km/h
W górę: 594 (m)
HR max: 177, HR avg: 159
Temperatura: 15.0

Klaudia w domu a ja na szybko rower Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 807 (kcal)

Dystans: 36.17 km
Czas: 01:14 h
Średnia prędkość: 29.33 km/h
Prędkość maks: 42.62 km/h
W górę: 218 (m)
HR max: 172, HR avg: 141
Temperatura: 18.0

Klaudia w domu a ja na szybki rower. I tym razem był naprawdę szybki. Ładna pogoda.
Pobity czas na segmencie garmina od 70 do 70. 
17:37 min 38.1 km/h - co dało mi 10 miejsce 
FTP wskoczyło na 261W
Wróciłem bardzo usatysfakcjonowany.  Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 802 (kcal)

Dystans: 31.92 km
Czas: 00:58 h
Średnia prędkość: 33.02 km/h
Prędkość maks: 44.21 km/h
W górę: 150 (m)
HR max: 180, HR avg: 153
Temperatura: 23.0