avatar Deba
Katowice

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

CUBE Attain SL 19396 km
Inne nasze rowery 18 km
MERIDA MATTS TFS XC 100-V 13856 km
rower miejski 242 km
Tandem (rower miejski) 7 km
rower z wypożyczalni 85 km
Fuji Jari 1.5 24394 km
Direto XR-T 19822 km

Szukaj

Archiwum

Linki

Wykres roczny

Wpisy archiwalne w kategorii

z Klaudią

Dystans całkowity:2616.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:149:23
Średnia prędkość:17.30 km/h
Maksymalna prędkość:53.22 km/h
Suma podjazdów:14752 m
Maks. tętno maksymalne:190 (94 %)
Maks. tętno średnie:135 (66 %)
Suma kalorii:43560 kcal
Liczba aktywności:91
Średnio na aktywność:28.75 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Z Klaudią na Muchowiec i po mieście i na wydarzenia Nocy Muzeów

Sobota, 13 maja 2023 | dodano: 17.05.2023Kategoria z Klaudią
Rowerem miejskim. Klaudia miała sporo uszkodzonych :( Wymieniała chyba z 3 razy... Dużo było też na stacjach zepsutych - zerwany łańcuch, pana. 
Zabrałem Garmina i miałem go w kieszeni.
Na muchowcu oglądaliśmy start samolotu.  Rower:rower miejski Dane wycieczki:

Kalorie: 293 (kcal)

Dystans: 12.18 km
Czas: 00:50 h
Średnia prędkość: 14.62 km/h
Prędkość maks: 31.68 km/h
W górę: 100 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura: 28.0

Lędziny Lody Artigiano - Ognisko Grill and Chill - Hamerla

Poniedziałek, 1 maja 2023 | dodano: 03.05.2023Kategoria z Klaudią
z Klaudią na lody - gałka 7zł, zwykły wafelek - kinder niespodzianka - skosztowałem od Klaudii bardzo dobre, ja wziąłem Snickers - również bardzo dobre z kawałkami orzechów. a potem na pizze do Falo na Ognisku - pizza z serem wędzonym, salami, suszonymi pomidorkami - świetna smak. Do wyboru różne smaki oliwy. Chyba 44zł (porcja 1 osobowa) Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: 643 (kcal)

Dystans: 33.47 km
Czas: 01:53 h
Średnia prędkość: 17.77 km/h
Prędkość maks: 33.11 km/h
W górę: 176 (m)
HR max: 166, HR avg: 111
Temperatura: 23.0

Śląski Ogród Botaniczny

Niedziela, 30 kwietnia 2023 | dodano: 30.04.2023Kategoria z Klaudią
z Klaudią, ogród Żółty i Czerwony i przy okazji lody w Mikołowie (Ciga Kafe), sernik z pistacją - ale głównie czuć ser a pistacje zginęły w smaku, porcja 6zł, duża i w dobrym waflu Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: 605 (kcal)

Dystans: 30.22 km
Czas: 01:56 h
Średnia prędkość: 15.63 km/h
Prędkość maks: 41.04 km/h
W górę: 329 (m)
HR max: 160, HR avg: 106
Temperatura: 20.0

Aber

Niedziela, 11 września 2022 | dodano: 14.09.2022Kategoria z Klaudią
Na obaidek Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 3.30 km
Czas: 00:12 h
Średnia prędkość: 16.50 km/h
Prędkość maks: 34.30 km/h
W górę: 42 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Na obiadek - Sajgon

Sobota, 10 września 2022 | dodano: 14.09.2022Kategoria z Klaudią
Wołowina z ananasem i pieczarkami na gorącym półmisku - bardzo dobre, a na deser ananas w cieście - dobre, ale bez rewelacji. Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 10.83 km
Czas: 00:39 h
Średnia prędkość: 16.66 km/h
Prędkość maks: 45.49 km/h
W górę: 88 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Muchowiec - Styknie

Piątek, 9 września 2022 | dodano: 14.09.2022Kategoria z Klaudią
Burger Polski (30zł) z kiełbasą, jak się okazało białą - kiełbasa dobra ale z osłonką, wypadała z burgera przez co jadło się trudno. Dobre ale drugi raz bym nie zamówił. Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 30.50 km
Czas: 01:38 h
Średnia prędkość: 18.67 km/h
Prędkość maks: 41.51 km/h
W górę: 183 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Wigierski Park Narodowy - zielony szlak - prawie jak Szuterek

Sobota, 20 sierpnia 2022 | dodano: 26.08.2022Kategoria z Klaudią
Dane z rejestracji trasy z komoot. Łączny czas 6:13h.

Rowery wypożyczyliśmy w siedzibie Wigierskiego Parku Narodowego, tam gdzie mieliśmy nocleg. Rowery w bardzo dobrym stanie, bardzo duży wybór. Klaudia miała rower kupiony kilka dni wcześniej, na tarczowych hydraulicznych hamulcach z biegami w piaście i dynamem - fajny. Ja miałem taki jak na zdjęciu. 
Jechaliśmy zielonym szlakiem z drobnym odchyleniem z uwagi na to, że Klaudia bardzo marudziła w zasadzie od samego początku :( i chciałem też trzymać się z początku trasy Szuterka
Opis zielonego szlaku
Trasa częściowo pokrywała się z krótką trasą Szuter Master, który tamtego dnia był tam rozgrywany. Pod koniec także częściowo po końcówce trasy długiej. 
Po drodze zwiedziliśmy wystawę rybacką w Czerwonym Folwarku, wszedłem na wieże widokową w Kruszniku i widzieliśmy jadąca Wigierską wąskotorówkę. 
Trasa była ciekawsza niż ta z Szuterka ponieważ wiodła częściowo przez kładki (na zdjęciu).
Pogoda się udała, choć troszkę obawialiśmy się deszczu bo w trakcie spadło na nas kilka kropel - ale jak się okazało tylko postraszyło.  
Gdyby nie narzekanie Klaudii i jej bardzo wolna jazda pewnie byłoby jeszcze fajniej i może udałoby się pojeździć jeszcze bo było tam pięknie. 





Rower:rower z wypożyczalni Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 57.60 km
Czas: 03:59 h
Średnia prędkość: 14.46 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: 520 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Hamerla - Lędziny - Włoska Wioska Tawerna - Zbiornik Dziećkowice - Lędziny - Hamerla

Niedziela, 24 lipca 2022 | dodano: 27.07.2022Kategoria z Klaudią
Pollo Lemon - kurczak w sosie cytrynowym z gnocchi i sałatką - ciekawe połączenie smaków, w sumie dobre. Kladuia jadła sałatkę. 
Deser lodowy, orzechowy - słaby jak za tą cenę (21zł), zamiast orzechów włoskich to ziemne...  
Doskwierał mi ból nadgarstka, który jeszcze się utrzymuje punktowo po kolizji. Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 50.58 km
Czas: 02:49 h
Średnia prędkość: 17.96 km/h
Prędkość maks: 36.20 km/h
W górę: 202 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Wilkowyje - Gostyń - Przystanek Królówka - Gostyń Ogródek Letni - Wilkowyje - Podlesie - Aber

Niedziela, 3 lipca 2022 | dodano: 03.07.2022Kategoria z Klaudią
Fajna pogoda, w trakcie jazdy zdecydowaliśmy, że jedziemy do Królówki. Pizza bardzo dobra - hawajska i farmerska. Dodatkowy sos pomidorowy tez dobry. Ludzi sporo ale znaleźliśmy miejsce. Potem do Gostynia na laną kofolę. Klaudia nawet szybko jechała i nie marudziła :) Potem na górkach w Podlesiu już zwolniła bo widać było zmęczenie. Walczyliśmy o średnią 20 km/h, gdyby nie jazda do Aber to pewnie by się udało.  Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 61.02 km
Czas: 03:05 h
Średnia prędkość: 19.79 km/h
Prędkość maks: 43.21 km/h
W górę: 299 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:

Wesoła Fala - Ognisko Grill and Chill - Hamerla

Niedziela, 26 czerwca 2022 | dodano: 28.06.2022Kategoria z Klaudią
Bardzo dobry burger English.  Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: (kcal)

Dystans: 34.41 km
Czas: 02:04 h
Średnia prędkość: 16.65 km/h
Prędkość maks: 36.58 km/h
W górę: 186 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:


Wykres roczny blog rowerowy Deba.bikestats.pl

ostrzeżenia przed burzami - antistorm.eu