Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w kategorii
z Klaudią
| Dystans całkowity: | 2994.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 167:57 |
| Średnia prędkość: | 17.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 17342 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (66 %) |
| Suma kalorii: | 51358 kcal |
| Liczba aktywności: | 101 |
| Średnio na aktywność: | 29.65 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Odpust - Aber - Rybaczówka - Dom
Niedziela, 6 czerwca 2021 | dodano: 06.06.2021Kategoria z Klaudią
Po odpustowe słodycze dla rodziców
Czas: 01:22 h
Średnia prędkość: 15.26 km/h
Prędkość maks: 46.84 km/h
W górę: 152 (m)
HR max: 169, HR avg: 107
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 434 (kcal)
Dystans: 20.86 kmCzas: 01:22 h
Średnia prędkość: 15.26 km/h
Prędkość maks: 46.84 km/h
W górę: 152 (m)
HR max: 169, HR avg: 107
Temperatura:
Dom - Osiedle Odrodzenia - Lidl - Dom
Sobota, 5 czerwca 2021 | dodano: 05.06.2021Kategoria z Klaudią
Zakupy przed grillem
Czas: 00:31 h
Średnia prędkość: 17.71 km/h
Prędkość maks: 34.20 km/h
W górę: 59 (m)
HR max: 138, HR avg: 106
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 171 (kcal)
Dystans: 9.15 kmCzas: 00:31 h
Średnia prędkość: 17.71 km/h
Prędkość maks: 34.20 km/h
W górę: 59 (m)
HR max: 138, HR avg: 106
Temperatura:
Dom - Podlesie - Wyry - Stara Chata Gostyń - Kofola - Paprocany - Lody - Las - Aber - Dom
Czwartek, 3 czerwca 2021 | dodano: 03.06.2021Kategoria z Klaudią
Z Klaudią na obiad do Starej Chaty w Gostyniu - bardzo dobre jedzenie. Zupa cebulowa z grzankami oraz Devolay z frytkami i surówką, następnie na Kofolę do Ogródka letniego w Gostyniu a potem objechaliśmy Paprocany. Na powrocie lody. Klaudia zaczęła marudzić przy ~40km, ale dzielnie jechała dalej. No i ustanowiliśmy rekord naszego wspólnego przejazdu :) Piękna pogoda, tłumy rowerzystów.
Czas: 03:19 h
Średnia prędkość: 17.11 km/h
Prędkość maks: 39.97 km/h
W górę: 282 (m)
HR max: 164, HR avg: 111
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 1298 (kcal)
Dystans: 56.75 kmCzas: 03:19 h
Średnia prędkość: 17.11 km/h
Prędkość maks: 39.97 km/h
W górę: 282 (m)
HR max: 164, HR avg: 111
Temperatura:
Po Parku Ślaskim i obok Spodka
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 12.05.2021Kategoria z Klaudią
Rower:rower miejski
Dane wycieczki:
Kalorie: 1073 (kcal)
Dystans: 27.59 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 14.15 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: 147, HR avg: 116
Temperatura:
Po Parku Śląskim i przez rynek
Czwartek, 6 maja 2021 | dodano: 12.05.2021Kategoria z Klaudią
Rower:rower miejski
Dane wycieczki:
Kalorie: 918 (kcal)
Dystans: 26.61 kmCzas: 02:19 h
Średnia prędkość: 11.49 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: 145, HR avg: 105
Temperatura:
Po Parku Ślaskim i obok Spodka
Wtorek, 4 maja 2021 | dodano: 12.05.2021Kategoria z Klaudią
Rower:rower miejski
Dane wycieczki:
Kalorie: 635 (kcal)
Dystans: 15.58 kmCzas: 01:26 h
Średnia prędkość: 10.87 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: 151, HR avg: 108
Temperatura:
Po Park Śląskim miejskim rowerem
Poniedziałek, 3 maja 2021 | dodano: 12.05.2021Kategoria z Klaudią
Dane z MiFit
Czas: 01:09 h
Średnia prędkość: 13.99 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: 155, HR avg: 115
Temperatura:
Rower:rower miejski
Dane wycieczki:
Kalorie: 873 (kcal)
Dystans: 16.09 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 13.99 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: 155, HR avg: 115
Temperatura:
Tandemem po Parku Śląskim
Sobota, 1 maja 2021 | dodano: 12.05.2021Kategoria z Klaudią
Około 7km tandemem z Klaudią po Parku Ślaskim. Nie działały biegi, w przedni kole brakowało powietrza a potem się zgubiliśmy... udało się dojechać do najbliższej stacji i potem wracaliśmy pieszo
Czas: 00:46 h
Średnia prędkość: 9.13 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Rower:Tandem (rower miejski)
Dane wycieczki:
Kalorie: (kcal)
Dystans: 7.00 kmCzas: 00:46 h
Średnia prędkość: 9.13 km/h
Prędkość maks: 0.00 km/h
W górę: (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura:
Dom - Podlesie - Kamionka - Piotrowice - Park Zadole - Ligota - Brynów - Ochojec - Las - Ochojec - Dom
Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 | dodano: 05.04.2021Kategoria z Klaudią
Plan był aby pojechać do Ślaskiego Ogrodu Botanicznego ale bardzo silny wiatr zniechęcił Klaudię dlatego kręciliśmy się po okolicznych lasach
Czas: 01:57 h
Średnia prędkość: 13.70 km/h
Prędkość maks: 36.43 km/h
W górę: 227 (m)
HR max: 164, HR avg: 97
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 345 (kcal)
Dystans: 26.71 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 13.70 km/h
Prędkość maks: 36.43 km/h
W górę: 227 (m)
HR max: 164, HR avg: 97
Temperatura:
Dom - Rybaczówka - Wesoła - Las - Dom
Niedziela, 4 kwietnia 2021 | dodano: 05.04.2021Kategoria z Klaudią
Święteczny wypad z Klaudią, fajnie się jechało.
Czas: 02:05 h
Średnia prędkość: 15.46 km/h
Prędkość maks: 41.08 km/h
W górę: 226 (m)
HR max: 152, HR avg: 106
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 633 (kcal)
Dystans: 32.21 kmCzas: 02:05 h
Średnia prędkość: 15.46 km/h
Prędkość maks: 41.08 km/h
W górę: 226 (m)
HR max: 152, HR avg: 106
Temperatura:
