Przez budowę S1 musieliśmy lekko zmienić trasę. Pojechaliśmy nad stawy w Chełmku, Klaudii się podobało. Potem do Bierunia na polecanego kebaba... na zapisy... 2h czekania... obeszliśmy się smakiem. Byliśmy pewni, że kupimy sobie u nas ale... skończyło się mięso. Wcześniej musieliśmy w Bieruniu przechodzić pod torami - brak rynny na wózki i wnosząc Klaudii rower wspomagałem się trybem walk assist.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1324 (kcal)

Dystans: 62.10 km
Czas: 02:52 h
Średnia prędkość: 21.66 km/h
Prędkość maks: 40.10 km/h
W górę: 343 (m)
HR max: 162, HR avg: 123
Temperatura: 29.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 969 (kcal)

Dystans: 50.13 km
Czas: 02:02 h
Średnia prędkość: 24.65 km/h
Prędkość maks: 56.02 km/h
W górę: 283 (m)
HR max: 172, HR avg: 116
Temperatura: 29.0

Z Klaudią. Na szosie. burger Fresh: wołowina, ser provolone, grillowana papryka, chorizo, czerwona cebula i sos miętowy, pasta z awokado i bazyliowe mayo. Dobry, odświeżający,  Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1140 (kcal)

Dystans: 60.06 km
Czas: 02:40 h
Średnia prędkość: 22.52 km/h
Prędkość maks: 54.86 km/h
W górę: 370 (m)
HR max: 176, HR avg: 114
Temperatura: 29.0

Z Klaudia, wycieczka na zakończenie długiego weekendu - lody w Lędzinach, późnej pojechaliśmy przez rynek w Bieruniu. W Gostyniu - kofola i burger, Klaudia miała zapiekankę. Burger słaby ale tego się spodziewałem, mięso mom, surówka, chyba z 12zł, tak o 4zł za drogo.     Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 997 (kcal)

Dystans: 59.64 km
Czas: 02:43 h
Średnia prędkość: 21.95 km/h
Prędkość maks: 42.00 km/h
W górę: 298 (m)
HR max: 161, HR avg: 105
Temperatura: 29.0

Zbiornik Goczałkowice, pierwszy raz z Klaudią a później lody, pizza i kofola.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1647 (kcal)

Dystans: 78.46 km
Czas: 03:35 h
Średnia prędkość: 21.90 km/h
Prędkość maks: 43.66 km/h
W górę: 380 (m)
HR max: 167, HR avg: 119
Temperatura: 32.0

Lody na Paprocanach, Oreo, 9zł - dobre.
Na Lędzinach - pana przednie koło. Wbity kawałek szkła. Męczyłem się z założeniem opony ale się udało. Ujechałem kawałek i wystrzał dętki aż mi oponę zdjęło z obręczy - przyszczypana musiała być bo rozerwało dętkę. Wymieniłem, tym razem poszło szybciej z oponą, i pojechaliśmy do domu. Pech. Chyba pierwsza pana na wycieczkach z Klaudią. Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 912 (kcal)

Dystans: 42.10 km
Czas: 02:03 h
Średnia prędkość: 20.54 km/h
Prędkość maks: 38.17 km/h
W górę: 263 (m)
HR max: 150, HR avg: 116
Temperatura: 30.0

Do zobaczenia mieliśmy bardzo dużo - wieża widokowa, Zalew Rudka, potem piaszczysta droga gdzie kawałek musieliśmy przeprowadzić a potem jechaliśmy bokiem, Zagroda Guciów która zwiedzaliśmy i jedliśmy bardzo drogie podpłomyki z masłem i miodem. Zatrzymywali się tam także zawodnicy Ultra Race. Po drodze mijaliśmy samochody-sklepy, kupiliśmy sobie drożdżówkę (w sumie crossainta) ale nie był zbyt świeży. Następnie zjedliśmy pstrąga w Chacie Rybaka, ja miałem w czosnku ale były to całe ząbki - trochę dziwne podanie. KOlejny punktem była wieża widokowa w Krasnobrodzie, molo i zalew i bazylika której nie udało się zwiedzić. Dojeżdżając do Ciotuszy Starej zmuszeni byliśmy przez dosyć długi kawałek pchać rowery - "pustynna" droga... . Później zwiedziłem Kamieniołom, Klaudii nie chciało się chodzić. Zaczęła marudzić, było jeszcze sporo do przejechania a tempo nie było dobre - zgodziłem się na skrócenie trasy. Zobaczyliśmy jeszcze wieże widokowa, rynek i zalew w Józefowie. Przejechaliśmy przez Roztoczański Park Narodowy - Czarny Staw, wieża widokowa, Staw Echo i piękne kładki po których troszkę pochodziłem ale ciągły się dalej (piesze bo ze schodami). Na koniec jeszcze troszkę po Zwierzyńcu pojeździliśmy i wróciliśmy na nasz nocleg.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1771 (kcal)

Dystans: 84.79 km
Czas: 04:39 h
Średnia prędkość: 18.23 km/h
Prędkość maks: 53.22 km/h
W górę: 499 (m)
HR max: 169, HR avg: 113
Temperatura: 22.0

Zobaczyć chrząszcza który brzmi w trzcinie w Szczebrzeszynie. O dziwo tym razem to ja nie byłem w zbyt dobrym nastroju - Klaudia zamknęła na klucz toaletę w wieży zamku, gdzie jest kawiarnia i gdzie jadłem gofra a Klaudia piła kawę. Potem wieża widokowa, na MOR GreenVelo przy Zbiorniku Nielisz, z której nie był zbyt ciekawy widok a która była cała w pajęczynach... Po tym jakoś humor mi się poprawił. Objechaliśmy ten zbiornik i wróciliśmy inną trasą do Zwierzyńca.  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 1148 (kcal)

Dystans: 61.49 km
Czas: 02:56 h
Średnia prędkość: 20.96 km/h
Prędkość maks: 41.62 km/h
W górę: 281 (m)
HR max: 150, HR avg: 110
Temperatura: 22.0

Tak nam posmakowało wczorajsze śniadanie, że postanowiliśmy wrócić do tej śniadaniowi i znów było przepysznie  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 87 (kcal)

Dystans: 3.85 km
Czas: 00:14 h
Średnia prędkość: 16.50 km/h
Prędkość maks: 28.88 km/h
W górę: 24 (m)
HR max: 126, HR avg: 105
Temperatura: 27.0

Zatrzymaliśmy się na leśnym parkingu, zdjęliśmy rowery i podjechaliśmy do rezerwatu Kamienne Kręgi. Tajemnicze miejsce gdzie było także drzewo czarownic i pewna para, kobieta wyglądała jakby się modliła. Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 141 (kcal)

Dystans: 5.26 km
Czas: 00:23 h
Średnia prędkość: 13.72 km/h
Prędkość maks: 37.15 km/h
W górę: 31 (m)
HR max: 136, HR avg: 105
Temperatura: 26.0