Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w kategorii
od znaku do znaku 70
| Dystans całkowity: | 724.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:18 |
| Średnia prędkość: | 27.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.93 km/h |
| Suma podjazdów: | 3983 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20838 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 55.70 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Mysłowice rondo - Las - Tychy Paprocany - Podlesie - Ochojec - Las - Dom
Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 17.11.2019Kategoria od znaku do znaku 70
Runda Mysłowice od znaku do znaku "70"
11,83 km
27,26 czas
25,88 średnia prędkość
32,53 maksymalna prędkość
159 średni puls
172 max puls
- tym razem Merida a nie Fuji. Widać różnicę (na dodatek bolały mnie nogi)
Czas: 02:44 h
Średnia prędkość: 22.46 km/h
Prędkość maks: 48.33 km/h
W górę: 303 (m)
HR max: 179, HR avg: 149
Temperatura:
11,83 km
27,26 czas
25,88 średnia prędkość
32,53 maksymalna prędkość
159 średni puls
172 max puls
- tym razem Merida a nie Fuji. Widać różnicę (na dodatek bolały mnie nogi)
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 2584 (kcal)
Dystans: 61.38 kmCzas: 02:44 h
Średnia prędkość: 22.46 km/h
Prędkość maks: 48.33 km/h
W górę: 303 (m)
HR max: 179, HR avg: 149
Temperatura:
Dom - Mysłowice rondo - Las - Tychy - Podlesie - Ochojec - Ligota - Ochojec - Podlesie - Dom
Poniedziałek, 11 listopada 2019 | dodano: 11.11.2019Kategoria od znaku do znaku 70
Runda Mysłowice od znaku do znaku "70"
12,05 km
25,01 czas
28,90 średnia prędkość
36,32 maksymalna prędkość
166 średni puls
175 max puls
- gorszy wynik niż ostatnio
Na Mąkołowcu jazda z dwoma innymi kolarzami.
Czas: 02:06 h
Średnia prędkość: 24.43 km/h
Prędkość maks: 41.37 km/h
W górę: 245 (m)
HR max: 187, HR avg: 150
Temperatura:
12,05 km
25,01 czas
28,90 średnia prędkość
36,32 maksymalna prędkość
166 średni puls
175 max puls
- gorszy wynik niż ostatnio
Na Mąkołowcu jazda z dwoma innymi kolarzami.
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 2009 (kcal)
Dystans: 51.31 kmCzas: 02:06 h
Średnia prędkość: 24.43 km/h
Prędkość maks: 41.37 km/h
W górę: 245 (m)
HR max: 187, HR avg: 150
Temperatura:
Dom - Mysłowice rondo - Górka - Dom
Czwartek, 7 listopada 2019 | dodano: 07.11.2019Kategoria od znaku do znaku 70
Zimno.
Runda Mysłowice od znaku do znaku "70"
12,03 km
24,36 czas
29,36 średnia prędkość
37,33 maksymalna prędkość
170 średni puls
180 max puls
Czas: 00:46 h
Średnia prędkość: 27.48 km/h
Prędkość maks: 58.93 km/h
W górę: 124 (m)
HR max: 180, HR avg: 164
Temperatura:
Runda Mysłowice od znaku do znaku "70"
12,03 km
24,36 czas
29,36 średnia prędkość
37,33 maksymalna prędkość
170 średni puls
180 max puls
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 857 (kcal)
Dystans: 21.07 kmCzas: 00:46 h
Średnia prędkość: 27.48 km/h
Prędkość maks: 58.93 km/h
W górę: 124 (m)
HR max: 180, HR avg: 164
Temperatura:
