Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.420
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer Cube
| Dystans całkowity: | 13153.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 506:29 |
| Średnia prędkość: | 25.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 98.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 82899 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (85 %) |
| Suma kalorii: | 251390 kcal |
| Liczba aktywności: | 420 |
| Średnio na aktywność: | 31.32 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
La Vuelta 2022 | Stage 11 - Cabo de Gata
Sobota, 25 lutego 2023 | dodano: 27.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 374 (kcal)
Dystans: 24.75 kmCzas: 00:54 h
Średnia prędkość: 27.50 km/h
Prędkość maks: 55.77 km/h
W górę: 172 (m)
HR max: 168, HR avg: 125
Temperatura:
Challenge Vansbro | Sweden 30 km
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano: 24.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 524 (kcal)
Dystans: 30.30 kmCzas: 00:57 h
Średnia prędkość: 31.89 km/h
Prędkość maks: 47.26 km/h
W górę: 128 (m)
HR max: 173, HR avg: 132
Temperatura:
Paris - The City of Love
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano: 24.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 211 (kcal)
Dystans: 11.65 kmCzas: 00:20 h
Średnia prędkość: 34.95 km/h
Prędkość maks: 54.06 km/h
W górę: 34 (m)
HR max: 171, HR avg: 148
Temperatura:
Challenge Wanaka | New Zealand 40 km
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano: 23.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Osłobiony bardzo byłem, dwa ostatnie dni po pracy przespałem.
Czas: 01:37 h
Średnia prędkość: 24.74 km/h
Prędkość maks: 63.42 km/h
W górę: 447 (m)
HR max: 140, HR avg: 118
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 675 (kcal)
Dystans: 40.00 kmCzas: 01:37 h
Średnia prędkość: 24.74 km/h
Prędkość maks: 63.42 km/h
W górę: 447 (m)
HR max: 140, HR avg: 118
Temperatura:
Prague - the heart of Europe
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano: 23.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 154 (kcal)
Dystans: 8.70 kmCzas: 00:17 h
Średnia prędkość: 30.71 km/h
Prędkość maks: 43.51 km/h
W górę: 60 (m)
HR max: 151, HR avg: 133
Temperatura:
MyWhoosh-Journey through time
Poniedziałek, 20 lutego 2023 | dodano: 20.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 815 (kcal)
Dystans: 46.01 kmCzas: 01:44 h
Średnia prędkość: 26.54 km/h
Prędkość maks: 54.43 km/h
W górę: 200 (m)
HR max: 143, HR avg: 115
Temperatura: 32.0
Colorado River | UTAH | USA
Sobota, 18 lutego 2023 | dodano: 18.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Długa przerwa spowodowana wylotem do Italii, gdzie przeciążyłem lewe kolano i ostatniego dnia ledwo chodziłem. a potem dopadła mnie choroba - katar, gardło, bóle stawów (prawe kolano...) i mięśni ud. Dlatego zdecydowałem się niechętnie na wydłużoną przerwę. Dzisiaj spróbowałem choć jeszcze trochę mnie trzyma.
Czas: 01:02 h
Średnia prędkość: 29.81 km/h
Prędkość maks: 72.13 km/h
W górę: 153 (m)
HR max: 144, HR avg: 126
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 404 (kcal)
Dystans: 30.80 kmCzas: 01:02 h
Średnia prędkość: 29.81 km/h
Prędkość maks: 72.13 km/h
W górę: 153 (m)
HR max: 144, HR avg: 126
Temperatura:
Challenge Gunsan-Saemangeum 2022 | Korea 30km
Sobota, 18 lutego 2023 | dodano: 18.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 489 (kcal)
Dystans: 30.00 kmCzas: 00:58 h
Średnia prędkość: 31.03 km/h
Prędkość maks: 41.01 km/h
W górę: 26 (m)
HR max: 165, HR avg: 137
Temperatura:
Moneta CZECH TOUR – obora Hvězda
Sobota, 18 lutego 2023 | dodano: 18.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 78 (kcal)
Dystans: 4.54 kmCzas: 00:08 h
Średnia prędkość: 34.05 km/h
Prędkość maks: 37.32 km/h
W górę: 10 (m)
HR max: 155, HR avg: 144
Temperatura:
Challenge Taiwan | 30 km
Środa, 8 lutego 2023 | dodano: 18.02.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 507 (kcal)
Dystans: 30.30 kmCzas: 01:04 h
Średnia prędkość: 28.41 km/h
Prędkość maks: 51.24 km/h
W górę: 222 (m)
HR max: 150, HR avg: 129
Temperatura:
