avatar Deba
Katowice

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

CUBE Attain SL 20263 km
Inne nasze rowery 18 km
MERIDA MATTS TFS XC 100-V 13856 km
rower miejski 242 km
Tandem (rower miejski) 7 km
rower z wypożyczalni 85 km
Fuji Jari 1.5 25380 km
Direto XR-T 19822 km

Szukaj

Archiwum

Linki

Wykres roczny

Wpisy archiwalne w kategorii

serwis

Dystans całkowity:371.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:31
Średnia prędkość:23.93 km/h
Maksymalna prędkość:54.43 km/h
Suma podjazdów:2472 m
Maks. tętno maksymalne:187 (92 %)
Maks. tętno średnie:172 (85 %)
Suma kalorii:8875 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:33.76 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Powrót z maratonu

Sobota, 24 maja 2025 | dodano: 10.06.2025Kategoria serwis
Jak już pakowałem rower do auta to chciałem zrzucić na najmniejszą zębatkę. Przerzutka przestała reagować na zmianę biegów. Linka się nie zerwała ale została wciągnięta do klamkomanetki. Serwisant mówił, że ułamała się osłona co trzeba było podkleić. 
~150zł pm bike (naprawa klamkomanetki, linka, centrowanie koła tył) Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 69 (kcal)

Dystans: 3.12 km
Czas: 00:07 h
Średnia prędkość: 26.74 km/h
Prędkość maks: 28.58 km/h
W górę: 9 (m)
HR max: 143, HR avg: 132
Temperatura: 22.0

Szutry Śląskie - Wodzisław Śląski - 2025 OPISZ

Sobota, 26 kwietnia 2025 | dodano: 30.04.2025Kategoria zawody, 100, kwadraty, serwis
Miejsce 16/42
Czas: 05:08:05.56

Jechałem z Przemkiem, długi dystans.
Dzień albo dwa dni wcześniej wymieniałem łańcuch i montowałem nowe koła. Zauważyłem że hak jest pęknięty, chciałem wymienić, niestety śruba 2,5mm od strony wewnętrznej nie chciała się odkręcić i ja objechałem, wiec z lekka obawa podchodziłem do tego startu. [Udało się od ręki naprawić w Velodrom, 60zł za wymianę, regulacje przerzutek i poprawę sterów. Wystarczyło mieć porządne klucze, wbił torxa i bez problemu odkręcił] 
W pakiecie żelki - trafiłem "jajka sadzone" - idealnie pasujące do klimatu nie dawnych świat wielkanocnych.
Do tego kawa ziarnista i ręcznik z logo rajdu (ręcznik mógłby być troszkę większy). Super pakiet.
Baza rajdu w pięknym miejscu, nad jeziorem.
Chłodno, jechałem na długo.
Wystartowałem bardzo spokojnie, aż nawet Przemek się zdziwił. Jechaliśmy razem, Przemek zaliczył wywrotkę na kamieniu. Ja wyprzedzając uderzyłem palcem o jakiś krzak... Aż go rozciąłem i leciała krew. Boli mnie jak dotknę do dzisiaj (12.05). Przez polski żelazny szlak jechaliśmy razem, potem złapałem się z innymi i Przemek został. Ci inni też mi uciekli i zostałem. Zbiornik Racibórz, aż do mety, przejechałem sam, wiało. Początek dużo asfaltów, koniec dużo pojazdów szutrowych. Wpadły nowe kwadraty.
Wynik słaby bo słaba forma...
Pierwszy raz na nowych kołach - ładnie się kręcą ale piasta mogłaby być głośniejsza.
Na mecie grill - pomidor, ziemniaczki, kiełbasy - ja jadłem dwa rodzaje, jedna pyszna druga średnia. Napój lemon truskawkowy. Drożdżówka - smaczna.
Zjadłem, zadzwoniłem do Klaudii i czekaliśmy na Przemka.
Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 2696 (kcal)

Dystans: 118.05 km
Czas: 05:07 h
Średnia prędkość: 23.07 km/h
Prędkość maks: 54.43 km/h
W górę: 1037 (m)
HR max: 180, HR avg: 154
Temperatura: 17.0

Do serwisu

Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 | dodano: 10.09.2024Kategoria serwis
Na przegląd, głownie wymiana linki przerzutki. Miały zostać zobaczone także stery ale raczej nie były a zapłaciłem 250zł...  Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 130 (kcal)

Dystans: 5.19 km
Czas: 00:15 h
Średnia prędkość: 20.76 km/h
Prędkość maks: 32.20 km/h
W górę: 48 (m)
HR max: 145, HR avg: 122
Temperatura: 28.0

Powrót z Serwisu

Środa, 24 kwietnia 2024 | dodano: 24.04.2024Kategoria serwis
Bikershop - wymiana linki tylnej przerzutki (profilaktycznie), wymiana kasety i łańcucha, regulacja napędu - 100zł Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 274 (kcal)

Dystans: 8.64 km
Czas: 00:21 h
Średnia prędkość: 24.69 km/h
Prędkość maks: 44.15 km/h
W górę: 61 (m)
HR max: 170, HR avg: 148
Temperatura: 9.0

z Serwisu - Mysłowice Rondo - Górka

Sobota, 20 kwietnia 2024 | dodano: 20.04.2024Kategoria serwis
Bikershop Brynów. Wymiana zerwanej linki przerzutki tylnej. Regulacja hamulców pod nowe koła karbonowe. 210zł. Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 714 (kcal)

Dystans: 30.70 km
Czas: 01:10 h
Średnia prędkość: 26.31 km/h
Prędkość maks: 46.99 km/h
W górę: 222 (m)
HR max: 174, HR avg: 132
Temperatura: 10.0

Z serwisu PM Bike

Środa, 20 września 2023 | dodano: 24.09.2023Kategoria serwis
Centrowanie kół, serwis piasty tylnej - 150zł 
Piasta do wymiany, nadal ma małe luzy.  Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 180 (kcal)

Dystans: 6.87 km
Czas: 00:17 h
Średnia prędkość: 24.25 km/h
Prędkość maks: 41.96 km/h
W górę: 52 (m)
HR max: , HR avg:
Temperatura: 26.0

Z serwisu PM Bike

Wtorek, 12 września 2023 | dodano: 25.09.2023Kategoria serwis
centrowanie kół, serwis tylnej piasty, regulacja przerzutek (150zł) Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 187 (kcal)

Dystans: 6.48 km
Czas: 00:18 h
Średnia prędkość: 21.60 km/h
Prędkość maks: 46.96 km/h
W górę: 47 (m)
HR max: 145, HR avg: 125
Temperatura: 24.0

Serwis - Las Murcki - Piotrowice - Mikołów

Czwartek, 6 lipca 2023 | dodano: 06.07.2023Kategoria serwis
Docentrować tylne koło ale ponoć opona krzywa... 
Luzy na sterach
Wracałem z niemal odkręconym przednim kołem, chyba nie dokręciłem jak montowałem? Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 947 (kcal)

Dystans: 42.90 km
Czas: 02:10 h
Średnia prędkość: 19.80 km/h
Prędkość maks: 43.30 km/h
W górę: 338 (m)
HR max: 160, HR avg: 121
Temperatura: 23.0

Bistro Kłos - Las - Lędziny - Artigiano - Mysłowice Rondo

Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023Kategoria z Klaudią, serwis
Z Klaudią. 
Na śniadanie do Kłosa - szakszuka z chorizo (32zł) - bardzo doba, ale mało wyczuwalny kumin. 
Na pączka z lodami do Artigiano (13zł) - "dobre ale więcej nie chce" - pączek z lodami Oreo / Śmietankowe z nutellą polany sosem karmelowym z piankami marshmallow. Pączek lekko ciepły, lody jak to lody - zimne. Spróbować warto takiego połączenia ale sensu kupować kolejny raz nie widzę. 

Myłem także dzisiaj Fuji - rozwaliłem dwie szprychy w tylnym kole przez stojak... koszt naprawy: 65zł Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V Dane wycieczki:

Kalorie: 693 (kcal)

Dystans: 38.05 km
Czas: 01:58 h
Średnia prędkość: 19.35 km/h
Prędkość maks: 42.37 km/h
W górę: 233 (m)
HR max: 138, HR avg: 105
Temperatura: 28.0

Z serwisu

Środa, 12 kwietnia 2023 | dodano: 18.04.2023Kategoria serwis
Wymiana zerwanej linki tylnej przerzutki (50zł). Wymienił na miejscu. Nie miałem butów SPD i dlatego zbyt wiele później nie pokręciłem Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 246 (kcal)

Dystans: 11.81 km
Czas: 00:30 h
Średnia prędkość: 23.62 km/h
Prędkość maks: 37.21 km/h
W górę: 69 (m)
HR max: 167, HR avg: 139
Temperatura: 14.0


Wykres roczny blog rowerowy Deba.bikestats.pl

ostrzeżenia przed burzami - antistorm.eu