Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.435
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Zwift - Build Me Up - LOX
Czwartek, 30 grudnia 2021 | dodano: 30.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 609 (kcal)
Dystans: 33.15 kmCzas: 01:01 h
Średnia prędkość: 32.61 km/h
Prędkość maks: 56.96 km/h
W górę: 243 (m)
HR max: 169, HR avg: 138
Temperatura:
Zwift - NYC
Środa, 29 grudnia 2021 | dodano: 29.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 128 (kcal)
Dystans: 8.13 kmCzas: 00:15 h
Średnia prędkość: 32.52 km/h
Prędkość maks: 55.99 km/h
W górę: 78 (m)
HR max: 139, HR avg: 122
Temperatura:
Zwift - Build Me Up - Kirizuma
Środa, 29 grudnia 2021 | dodano: 29.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 964 (kcal)
Dystans: 55.17 kmCzas: 01:31 h
Średnia prędkość: 36.38 km/h
Prędkość maks: 46.45 km/h
W górę: 83 (m)
HR max: 164, HR avg: 139
Temperatura:
Zwift - Build Me Up - Giza
Wtorek, 28 grudnia 2021 | dodano: 28.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 639 (kcal)
Dystans: 36.09 kmCzas: 01:05 h
Średnia prędkość: 33.31 km/h
Prędkość maks: 58.94 km/h
W górę: 226 (m)
HR max: 163, HR avg: 144
Temperatura:
Zwift - Build Me Up - HWBTWTDWH
Niedziela, 26 grudnia 2021 | dodano: 28.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 946 (kcal)
Dystans: 51.28 kmCzas: 01:30 h
Średnia prędkość: 34.19 km/h
Prędkość maks: 54.94 km/h
W górę: 296 (m)
HR max: 169, HR avg: 146
Temperatura:
Zwift - Kriss Trainer [SGK]'s Meetup - Flatland Loop
Sobota, 25 grudnia 2021 | dodano: 25.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1008 (kcal)
Dystans: 55.51 kmCzas: 01:30 h
Średnia prędkość: 37.01 km/h
Prędkość maks: 65.51 km/h
W górę: 409 (m)
HR max: 180, HR avg: 143
Temperatura:
Podlesie - Starganiec - Brynów - Podlesie
Sobota, 25 grudnia 2021 | dodano: 25.12.2021
Realizacja rocznego celu - 10000 km na rowerze "na dworze" :)
Główne ulice czarne i mokre, ścieżki słabo odśnieżone. Temperatura: 0, ale licznik pokazywał ponad -2
Czas: 01:14 h
Średnia prędkość: 21.37 km/h
Prędkość maks: 40.52 km/h
W górę: 150 (m)
HR max: 160, HR avg: 143
Temperatura: -2.0
Główne ulice czarne i mokre, ścieżki słabo odśnieżone. Temperatura: 0, ale licznik pokazywał ponad -2
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 846 (kcal)
Dystans: 26.36 kmCzas: 01:14 h
Średnia prędkość: 21.37 km/h
Prędkość maks: 40.52 km/h
W górę: 150 (m)
HR max: 160, HR avg: 143
Temperatura: -2.0
Zwift - Watopia
Piątek, 24 grudnia 2021 | dodano: 24.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 193 (kcal)
Dystans: 12.07 kmCzas: 00:25 h
Średnia prędkość: 28.97 km/h
Prędkość maks: 61.65 km/h
W górę: 99 (m)
HR max: 145, HR avg: 121
Temperatura:
Zwift - Build Me Up - 15.9
Piątek, 24 grudnia 2021 | dodano: 24.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 634 (kcal)
Dystans: 28.04 kmCzas: 01:00 h
Średnia prędkość: 28.04 km/h
Prędkość maks: 73.86 km/h
W górę: 455 (m)
HR max: 178, HR avg: 147
Temperatura:
Zwift - Watopia
Czwartek, 23 grudnia 2021 | dodano: 23.12.2021
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 206 (kcal)
Dystans: 11.02 kmCzas: 00:23 h
Średnia prędkość: 28.75 km/h
Prędkość maks: 58.54 km/h
W górę: 135 (m)
HR max: 155, HR avg: 129
Temperatura:
