Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.437
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Dom - Aber - Dom
Niedziela, 13 czerwca 2021 | dodano: 13.06.2021Kategoria z Klaudią
Na obiad
Czas: 00:08 h
Średnia prędkość: 22.50 km/h
Prędkość maks: 36.06 km/h
W górę: 41 (m)
HR max: 137, HR avg: 99
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 29 (kcal)
Dystans: 3.00 kmCzas: 00:08 h
Średnia prędkość: 22.50 km/h
Prędkość maks: 36.06 km/h
W górę: 41 (m)
HR max: 137, HR avg: 99
Temperatura:
Dom - Podlesie - Kamionka - Piotrowice - Osiedle Odrodzenia - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Podlesie - Górka - Kostuchna - Dom
Niedziela, 13 czerwca 2021 | dodano: 13.06.2021
Zmiana opony z tyłu na Schwalbe Smart Sam, szerokość 35mm, na obręczy ułożyła się na 36,5mm.
Czas: 01:46 h
Średnia prędkość: 25.81 km/h
Prędkość maks: 59.13 km/h
W górę: 353 (m)
HR max: 175, HR avg: 140
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1172 (kcal)
Dystans: 45.59 kmCzas: 01:46 h
Średnia prędkość: 25.81 km/h
Prędkość maks: 59.13 km/h
W górę: 353 (m)
HR max: 175, HR avg: 140
Temperatura:
Dom - Hałda - Mysłowice Rondo - Wesoła - Murcki -Aber - Dom
Sobota, 12 czerwca 2021 | dodano: 12.06.2021Kategoria z Klaudią
Na hałdę zobaczyć: "II Otwarte Mistrzostwa Katowic w Biegu Górskim", postaliśmy ta ponad godzinę pomagając w kierowaniu zawodników aby biegli dpbrą trasą :)
Czas: 01:32 h
Średnia prędkość: 16.44 km/h
Prędkość maks: 38.11 km/h
W górę: 211 (m)
HR max: 176, HR avg: 113
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 567 (kcal)
Dystans: 25.21 kmCzas: 01:32 h
Średnia prędkość: 16.44 km/h
Prędkość maks: 38.11 km/h
W górę: 211 (m)
HR max: 176, HR avg: 113
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Wilkowyje - Podlesie - Dom
Czwartek, 10 czerwca 2021 | dodano: 11.06.2021Kategoria z Klaudią
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 382 (kcal)
Dystans: 22.85 kmCzas: 01:24 h
Średnia prędkość: 16.32 km/h
Prędkość maks: 32.90 km/h
W górę: 172 (m)
HR max: 141, HR avg: 103
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Bujaków - Orzesze - Góra Św. Wawrzyńca - Łaziska Górne - Wyry - Wilkowyje - Górka - Kostuchna - Dom
Środa, 9 czerwca 2021 | dodano: 09.06.2021
średnia: 27,35km/h
Czas: 01:57 h
Średnia prędkość: 27.47 km/h
Prędkość maks: 55.70 km/h
W górę: 555 (m)
HR max: 177, HR avg: 147
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1418 (kcal)
Dystans: 53.57 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 27.47 km/h
Prędkość maks: 55.70 km/h
W górę: 555 (m)
HR max: 177, HR avg: 147
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Bujaków - Orzesze - Góra Św. Wawrzyńca - Łaziska Górne - Góra Św. Jana - Wyry - Wilkowyje - Aber - Dom
Wtorek, 8 czerwca 2021 | dodano: 09.06.2021
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 558 (kcal)
Dystans: 51.96 kmCzas: 01:53 h
Średnia prędkość: 27.59 km/h
Prędkość maks: 59.13 km/h
W górę: 1357 (m)
HR max: 179, HR avg: 151
Temperatura:
Dom - Podlesie - Mikołów - Bujaków - Orzesze - Góra Św. Wawrzyńca - Łaziska Górne - Wyry - Wilkowyje - Górka - Kostuchna - Dom
Poniedziałek, 7 czerwca 2021 | dodano: 07.06.2021
mapy.cz pokazywały 902m przewyższenia, komoot 690m a licznik 546m
Czas: 01:57 h
Średnia prędkość: 27.18 km/h
Prędkość maks: 58.72 km/h
W górę: 546 (m)
HR max: 174, HR avg: 147
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1323 (kcal)
Dystans: 53.01 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 27.18 km/h
Prędkość maks: 58.72 km/h
W górę: 546 (m)
HR max: 174, HR avg: 147
Temperatura:
Dom - Podlesie - Kamionka - Piotrowice - Osiedle Odrodzenia - Ochojec - Ligota - Piotrowice - Podlesie - Górka - Kostuchna - Dom
Niedziela, 6 czerwca 2021 | dodano: 06.06.2021
średnia: 28,67km/h. Opaska znów nie działała na początku trasy.
Czas: 01:28 h
Średnia prędkość: 28.83 km/h
Prędkość maks: 52.06 km/h
W górę: 293 (m)
HR max: 187, HR avg: 160
Temperatura:
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1125 (kcal)
Dystans: 42.29 kmCzas: 01:28 h
Średnia prędkość: 28.83 km/h
Prędkość maks: 52.06 km/h
W górę: 293 (m)
HR max: 187, HR avg: 160
Temperatura:
Dom - Odpust - Aber - Rybaczówka - Dom
Niedziela, 6 czerwca 2021 | dodano: 06.06.2021Kategoria z Klaudią
Po odpustowe słodycze dla rodziców
Czas: 01:22 h
Średnia prędkość: 15.26 km/h
Prędkość maks: 46.84 km/h
W górę: 152 (m)
HR max: 169, HR avg: 107
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 434 (kcal)
Dystans: 20.86 kmCzas: 01:22 h
Średnia prędkość: 15.26 km/h
Prędkość maks: 46.84 km/h
W górę: 152 (m)
HR max: 169, HR avg: 107
Temperatura:
Dom - Osiedle Odrodzenia - Lidl - Dom
Sobota, 5 czerwca 2021 | dodano: 05.06.2021Kategoria z Klaudią
Zakupy przed grillem
Czas: 00:31 h
Średnia prędkość: 17.71 km/h
Prędkość maks: 34.20 km/h
W górę: 59 (m)
HR max: 138, HR avg: 106
Temperatura:
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 171 (kcal)
Dystans: 9.15 kmCzas: 00:31 h
Średnia prędkość: 17.71 km/h
Prędkość maks: 34.20 km/h
W górę: 59 (m)
HR max: 138, HR avg: 106
Temperatura:
