Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.400
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
ROUVY - 7 Minute Cool-down
Niedziela, 7 grudnia 2025 | dodano: 07.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 37 XP | 🚀 level 57 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇱🇰 | 🌍 37/71 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:06 h
Średnia prędkość: 33.90 km/h
Prędkość maks: 59.62 km/h
W górę: 33 (m)
HR max: 150, HR avg: 133
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 51 (kcal)
Dystans: 3.39 kmCzas: 00:06 h
Średnia prędkość: 33.90 km/h
Prędkość maks: 59.62 km/h
W górę: 33 (m)
HR max: 150, HR avg: 133
Temperatura:
ROUVY - To Adams Peak / Srí Pada | Sri Lanka
Niedziela, 7 grudnia 2025 | dodano: 07.12.2025Kategoria Trenażer Cube
💪 60 training load | ⭐ 237 XP | 🚀 level 57 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇱🇰 | 🌍 37/71 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:38 h
Średnia prędkość: 25.66 km/h
Prędkość maks: 47.30 km/h
W górę: 294 (m)
HR max: 172, HR avg: 149
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 393 (kcal)
Dystans: 16.25 kmCzas: 00:38 h
Średnia prędkość: 25.66 km/h
Prędkość maks: 47.30 km/h
W górę: 294 (m)
HR max: 172, HR avg: 149
Temperatura:
ROUVY - ROUVY Test #1
Niedziela, 7 grudnia 2025 | dodano: 07.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 11 XP | 🚀 level 57 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 36/70 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:01 h
Średnia prędkość: 58.80 km/h
Prędkość maks: 45.94 km/h
W górę: 11 (m)
HR max: 137, HR avg: 130
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 19 (kcal)
Dystans: 0.98 kmCzas: 00:01 h
Średnia prędkość: 58.80 km/h
Prędkość maks: 45.94 km/h
W górę: 11 (m)
HR max: 137, HR avg: 130
Temperatura:
ROUVY - Ilkley to Beamsley over Langbar
Niedziela, 7 grudnia 2025 | dodano: 07.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 151 XP | 🚀 level 57 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇬🇧 | 🌍 36/70 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:22 h
Średnia prędkość: 23.02 km/h
Prędkość maks: 84.89 km/h
W górę: 260 (m)
HR max: 181, HR avg: 156
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 267 (kcal)
Dystans: 8.44 kmCzas: 00:22 h
Średnia prędkość: 23.02 km/h
Prędkość maks: 84.89 km/h
W górę: 260 (m)
HR max: 181, HR avg: 156
Temperatura:
ROUVY - Dunstan Cycle Trail Pt2 ~ New Zealand
Niedziela, 7 grudnia 2025 | dodano: 07.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 452 XP | 🚀 level 57 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇳🇿 | 🌍 36/70 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 01:14 h
Średnia prędkość: 27.55 km/h
Prędkość maks: 63.07 km/h
W górę: 523 (m)
HR max: 172, HR avg: 142
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 743 (kcal)
Dystans: 33.98 kmCzas: 01:14 h
Średnia prędkość: 27.55 km/h
Prędkość maks: 63.07 km/h
W górę: 523 (m)
HR max: 172, HR avg: 142
Temperatura:
ROUVY - Mt. Horeb Pike | Fayette County | Kentucky | USA
Sobota, 6 grudnia 2025 | dodano: 06.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 138 XP | 🚀 level 56 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 36/70 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 00:22 h
Średnia prędkość: 33.63 km/h
Prędkość maks: 52.63 km/h
W górę: 106 (m)
HR max: 175, HR avg: 148
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 236 (kcal)
Dystans: 12.33 kmCzas: 00:22 h
Średnia prędkość: 33.63 km/h
Prędkość maks: 52.63 km/h
W górę: 106 (m)
HR max: 175, HR avg: 148
Temperatura:
ROUVY - Kinsale | Courtmacsherry | Ireland
Sobota, 6 grudnia 2025 | dodano: 06.12.2025Kategoria Trenażer Cube
⭐ 441 XP | 🚀 level 56 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇮🇪 | 🌍 36/70 travel progress | https://rouvy.com/world
Czas: 01:10 h
Średnia prędkość: 32.48 km/h
Prędkość maks: 70.49 km/h
W górę: 326 (m)
HR max: 181, HR avg: 145
Temperatura:
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 744 (kcal)
Dystans: 37.89 kmCzas: 01:10 h
Średnia prędkość: 32.48 km/h
Prędkość maks: 70.49 km/h
W górę: 326 (m)
HR max: 181, HR avg: 145
Temperatura:
MyWhoosh - San Francisco Spin
Piątek, 5 grudnia 2025 | dodano: 05.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 234 (kcal)
Dystans: 10.95 kmCzas: 00:21 h
Średnia prędkość: 31.29 km/h
Prędkość maks: 51.19 km/h
W górę: 70 (m)
HR max: 168, HR avg: 150
Temperatura:
MyWhoosh - Hollywood Hills
Piątek, 5 grudnia 2025 | dodano: 05.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 343 (kcal)
Dystans: 13.66 kmCzas: 00:34 h
Średnia prędkość: 24.11 km/h
Prędkość maks: 68.83 km/h
W górę: 198 (m)
HR max: 165, HR avg: 138
Temperatura:
MyWhoosh - Al Wathba-L
Czwartek, 4 grudnia 2025 | dodano: 04.12.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 414 (kcal)
Dystans: 22.83 kmCzas: 00:46 h
Średnia prędkość: 29.78 km/h
Prędkość maks: 39.67 km/h
W górę: 36 (m)
HR max: 147, HR avg: 129
Temperatura:



