Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1127 (kcal)

Dystans: 53.13 km
Czas: 01:53 h
Średnia prędkość: 28.21 km/h
Prędkość maks: 48.10 km/h
W górę: 263 (m)
HR max: 165, HR avg: 133
Temperatura: 15.0

Test roweru po szybkim ekspresowym serwisie - zauważyłem, że pękł hak. Chciałem go wymienić ale objechałem wewnętrzną śrubę, która jest mocowana bezpośrednio do ramy.
Klucz wera 2,5mm hex nie dał rady... wygiął się.... Byłem załamany, myślałem, że to koniec i będę musiał wymienić ramę.
Było to dzień przed Szutrami Sląskimi więc zostawiłem to tak jak jest i tak wystartowałem, z lekką obawą, że pęknie cały choć z drugiej strony gdybym tego nie zauważył to bym się nie martwił...
W majówkę podjęliśmy z ojcem próbę odkręcenia tego wbijając torxa w to, ale bity które mamy są beznadziejne... objechaliśmy tę śrubkę jeszcze bardziej.. . ojciec wpadł na pomysł rozwiercenia ale zabroniłem mu tego, lepiej pojechać do fachowca.

Pojechałem w ciemno, bo nie mogłem się dodzwonić - udało się bez kolejki, bez czekania. Wziął profesjonalne klucze, wbił torxa, odkręcił. Uratowany!
Od razu zauważył też problem ze sterami - poprawił.
Wyregulował przerzutki i odstęp wózka od kasety.
Zerknął też na klamkę w której coś stuka na nierównościach ale tego nie udało się rozwiązać.
Zapłaciłem zaledwie 60zł.

Wybrałem się więc na jazdę testową - wszystko działa.

Podjazd w lesie na Kostuchnie - mega premium szuter!
Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 933 (kcal)

Dystans: 51.47 km
Czas: 02:03 h
Średnia prędkość: 25.11 km/h
Prędkość maks: 45.65 km/h
W górę: 327 (m)
HR max: 154, HR avg: 122
Temperatura: 14.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 969 (kcal)

Dystans: 50.13 km
Czas: 02:02 h
Średnia prędkość: 24.65 km/h
Prędkość maks: 56.02 km/h
W górę: 283 (m)
HR max: 172, HR avg: 116
Temperatura: 29.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1102 (kcal)

Dystans: 50.92 km
Czas: 01:49 h
Średnia prędkość: 28.03 km/h
Prędkość maks: 54.36 km/h
W górę: 295 (m)
HR max: 170, HR avg: 136
Temperatura: 30.0

Z Klaudią. Na szosie. burger Fresh: wołowina, ser provolone, grillowana papryka, chorizo, czerwona cebula i sos miętowy, pasta z awokado i bazyliowe mayo. Dobry, odświeżający,  Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1140 (kcal)

Dystans: 60.06 km
Czas: 02:40 h
Średnia prędkość: 22.52 km/h
Prędkość maks: 54.86 km/h
W górę: 370 (m)
HR max: 176, HR avg: 114
Temperatura: 29.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 848 (kcal)

Dystans: 41.22 km
Czas: 01:28 h
Średnia prędkość: 28.10 km/h
Prędkość maks: 43.13 km/h
W górę: 223 (m)
HR max: 159, HR avg: 123
Temperatura: 26.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1161 (kcal)

Dystans: 54.81 km
Czas: 02:06 h
Średnia prędkość: 26.10 km/h
Prędkość maks: 53.21 km/h
W górę: 398 (m)
HR max: 163, HR avg: 118
Temperatura: 23.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1305 (kcal)

Dystans: 59.87 km
Czas: 02:12 h
Średnia prędkość: 27.21 km/h
Prędkość maks: 52.34 km/h
W górę: 399 (m)
HR max: 163, HR avg: 128
Temperatura: 22.0

Miejsce 40/73 w kategorii 16. 
Czas: 3:49:13

Czas i dystans wyścigu:
Czas: 3:47:43
Dystans: 110.54

Dobrze ze podjechałem samochodem pod bazę rajdu bo się okazało że na boisku jest parking na który kierowali. Słonecznie ale chłodno, czekają na start musiałem pocierać ręce aby się rozgrzać.

Podczas odbioru numeru organizator wspomniał sytuację sprzed roku "robimy zakłady czy tym razem na mecie cie zaczyta" - pamięć niesamowita.

Jako że wczoraj dostałem kawę, to w ramach pamięta wybrałem kubek - większy niż z szutrów, dobry pod cappuccino. Do wyboru były też koszulki (ale już mam), bidon, skarpetki.

Dystans sportowy, długi ale nie najdłuższy.
Start w dużej grupie, w średniej grupie tempowej.

Trasa z licznymi pagórkami, sporo przewyższeń.
Na pierwszych górkach mocno się porwało, zostałem w tyle.
Zjechaliśmy się w 3, ciągnął głównie jeden.
Na bufecie wziąłem batonika - przepyszny ale kurcze nie pamiętam nazwy.
Potem fragment przez las ale w nim też był podjazd.
Ogólnie było ich dużo.
Ciągnący odpadł. Ja nie doszedłem takiego harcownika, który szarpał i wcześniej pomógł mi wrócić do tej 2 gdy odpadłem na podjeździe.
Dojechał do mnie ten drugi i tak dojechaliśmy na metę.

Do bazy rajdu zostało jeszcze kilka kilometrów - w większości bardzo ładna ścieżka rowerowa ale nawet tutaj podjazdy były.

Na mecie dobre spaghetti bolognese.

Zima źle przepracowana, nie ma sił, do tego czołem nogi po wczorajszym...
Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 2918 (kcal)

Dystans: 118.90 km
Czas: 04:06 h
Średnia prędkość: 29.00 km/h
Prędkość maks: 75.38 km/h
W górę: 1482 (m)
HR max: 176, HR avg: 148
Temperatura: 17.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 7 (kcal)

Dystans: 0.23 km
Czas: 00:01 h
Średnia prędkość: 13.80 km/h
Prędkość maks: 18.22 km/h
W górę: 5 (m)
HR max: 100, HR avg: 90
Temperatura: 27.0