Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.409
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Powrót na parking
Sobota, 29 marca 2025 | dodano: 29.03.2025
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 43 (kcal)
Dystans: 1.35 kmCzas: 00:04 h
Średnia prędkość: 20.25 km/h
Prędkość maks: 29.09 km/h
W górę: 6 (m)
HR max: 139, HR avg: 128
Temperatura: 24.0
Odbiór pakietu i dookoła stawu
Sobota, 29 marca 2025 | dodano: 29.03.2025
Miałem czas przed startem więc się przejechałem bo parking był nad stawem. Ładny poranek. Dużo wędkarzy, jakieś campingi.
Czas: 00:33 h
Średnia prędkość: 19.84 km/h
Prędkość maks: 33.84 km/h
W górę: 44 (m)
HR max: 169, HR avg: 143
Temperatura: 14.0
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 385 (kcal)
Dystans: 10.91 kmCzas: 00:33 h
Średnia prędkość: 19.84 km/h
Prędkość maks: 33.84 km/h
W górę: 44 (m)
HR max: 169, HR avg: 143
Temperatura: 14.0
Trenażer
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 29.03.2025
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1184 (kcal)
Dystans: 56.56 kmCzas: 02:03 h
Średnia prędkość: 27.59 km/h
Prędkość maks: 36.07 km/h
W górę: 142 (m)
HR max: 161, HR avg: 129
Temperatura: 23.0
Las - Muchowiec - Pan Precel - Muchowiec - Las
Środa, 26 marca 2025 | dodano: 26.03.2025Kategoria pana
Naszło mnie na jazdę MTB :) Chłodno już pod koniec
I okazało się po czasie, że przebiłem przednią oponę. Bardzo wolno schodziło powietrze i dopiero ojciec zauważył, że jest puste koło.
Czas: 01:57 h
Średnia prędkość: 21.67 km/h
Prędkość maks: 47.09 km/h
W górę: 332 (m)
HR max: 171, HR avg: 130
Temperatura: 14.0
I okazało się po czasie, że przebiłem przednią oponę. Bardzo wolno schodziło powietrze i dopiero ojciec zauważył, że jest puste koło.
Rower:MERIDA MATTS TFS XC 100-V
Dane wycieczki:
Kalorie: 965 (kcal)
Dystans: 42.25 kmCzas: 01:57 h
Średnia prędkość: 21.67 km/h
Prędkość maks: 47.09 km/h
W górę: 332 (m)
HR max: 171, HR avg: 130
Temperatura: 14.0
Trenażer
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 26.03.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1252 (kcal)
Dystans: 60.45 kmCzas: 02:20 h
Średnia prędkość: 25.91 km/h
Prędkość maks: 35.21 km/h
W górę: 266 (m)
HR max: 151, HR avg: 115
Temperatura: 21.0
Trenażer
Niedziela, 23 marca 2025 | dodano: 26.03.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 586 (kcal)
Dystans: 27.05 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 23.52 km/h
Prędkość maks: 37.37 km/h
W górę: 188 (m)
HR max: 143, HR avg: 122
Temperatura: 23.0
SGK 1/2025 i dokręcenie do 100
Tą trasą jeszcze z SGK nie jechałem. Wyjechałem 10:01 z planem dołączenia w trakcie, zdążyłem się zatrzymać dwa razy aby podnieść siodełko. Założyć opaskę na głowę bo mnie zaczęło boleć ucho od wiatru. Dopiero w Lędzinach (musieli późno ruszyć) minęła mnie 1 grupa (jechali inaczej niż track) ale nie dałem rady nawet doskoczyć... Dopiero w Chełmie dogoniły mnie 4 osoby i zabrałem się z nimi. Dołączyła jeszcze jedna osoba, która potem odbiła w inną stronę. W międzyczasie, przerwa na zakupy. Ja wszystko miałem. Pod koniec odpadła jedna osoba, później kolejną i na rzut kamieniem od Bażantowa popełniłem błąd... Sytuacja ta zepsuła pozytywne odczucia z całej przejażdżki :( Dokręciłem niechętnie do 100..
Bardzo wietrzny dzień, na długo ale na cienko. .
Padł czujnik tętna i musiałem przełączyć na zegarek
Sam + SGK = 88.92km, średnia 29km/h, czas: 3:03:35
Czas: 03:40 h
Średnia prędkość: 27.58 km/h
Prędkość maks: 50.26 km/h
W górę: 724 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura: 19.0
Bardzo wietrzny dzień, na długo ale na cienko. .
Padł czujnik tętna i musiałem przełączyć na zegarek
Sam + SGK = 88.92km, średnia 29km/h, czas: 3:03:35
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 2156 (kcal)
Dystans: 101.12 kmCzas: 03:40 h
Średnia prędkość: 27.58 km/h
Prędkość maks: 50.26 km/h
W górę: 724 (m)
HR max: 181, HR avg: 152
Temperatura: 19.0
Trenażer
Piątek, 21 marca 2025 | dodano: 22.03.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1269 (kcal)
Dystans: 57.78 kmCzas: 02:01 h
Średnia prędkość: 28.65 km/h
Prędkość maks: 37.44 km/h
W górę: 142 (m)
HR max: 159, HR avg: 132
Temperatura: 23.0
Trenażer
Czwartek, 20 marca 2025 | dodano: 22.03.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1255 (kcal)
Dystans: 57.35 kmCzas: 02:02 h
Średnia prędkość: 28.20 km/h
Prędkość maks: 40.10 km/h
W górę: 142 (m)
HR max: 179, HR avg: 137
Temperatura: 22.0
Trenażer
Środa, 19 marca 2025 | dodano: 22.03.2025Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1053 (kcal)
Dystans: 56.26 kmCzas: 02:17 h
Średnia prędkość: 24.64 km/h
Prędkość maks: 34.49 km/h
W górę: 140 (m)
HR max: 133, HR avg: 112
Temperatura: 23.0
