Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.413
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Trenażer
Czwartek, 21 listopada 2024 | dodano: 24.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 638 (kcal)
Dystans: 35.28 kmCzas: 01:27 h
Średnia prędkość: 24.33 km/h
Prędkość maks: 35.57 km/h
W górę: 84 (m)
HR max: 140, HR avg: 112
Temperatura: 22.0
Trenażer
Środa, 20 listopada 2024 | dodano: 20.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 759 (kcal)
Dystans: 41.06 kmCzas: 01:43 h
Średnia prędkość: 23.92 km/h
Prędkość maks: 45.50 km/h
W górę: 95 (m)
HR max: 163, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
Trenażer
Wtorek, 19 listopada 2024 | dodano: 19.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 916 (kcal)
Dystans: 50.27 kmCzas: 02:03 h
Średnia prędkość: 24.52 km/h
Prędkość maks: 34.13 km/h
W górę: 123 (m)
HR max: 133, HR avg: 111
Temperatura: 22.0
Trenażer
Poniedziałek, 18 listopada 2024 | dodano: 18.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1037 (kcal)
Dystans: 55.18 kmCzas: 02:11 h
Średnia prędkość: 25.27 km/h
Prędkość maks: 34.34 km/h
W górę: 141 (m)
HR max: 130, HR avg: 117
Temperatura: 22.0
Trenażer
Niedziela, 17 listopada 2024 | dodano: 17.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 746 (kcal)
Dystans: 41.50 kmCzas: 01:43 h
Średnia prędkość: 24.17 km/h
Prędkość maks: 33.84 km/h
W górę: 96 (m)
HR max: 126, HR avg: 112
Temperatura: 22.0
Klimont - Paprocany - Podlesie
Sobota, 16 listopada 2024 | dodano: 16.11.2024
Piękny dzień, chociaż prognozy mówiły, że temperatury będą niższe. Gdybym to wiedział to może po jakiś kwadrat bym skoczył a tak to tylko lokalnie, choć po dojeździe do domu nogi czułem.
Pierwsza jazda z bidonem Elite Deboyo - w materiałowym uchwycie na bidon przy kierownicy aby się nie porysował.- napój był ciepły do końca.
Czas: 03:11 h
Średnia prędkość: 25.22 km/h
Prędkość maks: 48.10 km/h
W górę: 567 (m)
HR max: 178, HR avg: 151
Temperatura: 10.0
Pierwsza jazda z bidonem Elite Deboyo - w materiałowym uchwycie na bidon przy kierownicy aby się nie porysował.- napój był ciepły do końca.
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 2118 (kcal)
Dystans: 80.28 kmCzas: 03:11 h
Średnia prędkość: 25.22 km/h
Prędkość maks: 48.10 km/h
W górę: 567 (m)
HR max: 178, HR avg: 151
Temperatura: 10.0
Trenażer
Piątek, 15 listopada 2024 | dodano: 15.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 1278 (kcal)
Dystans: 61.47 kmCzas: 02:22 h
Średnia prędkość: 25.97 km/h
Prędkość maks: 37.94 km/h
W górę: (m)
HR max: 166, HR avg: 128
Temperatura: 23.0
Tenażer
Czwartek, 14 listopada 2024 | dodano: 15.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 987 (kcal)
Dystans: 51.03 kmCzas: 02:05 h
Średnia prędkość: 24.49 km/h
Prędkość maks: 32.62 km/h
W górę: (m)
HR max: 146, HR avg: 120
Temperatura: 22.0
Trenażer
Środa, 13 listopada 2024 | dodano: 13.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 750 (kcal)
Dystans: 40.16 kmCzas: 01:40 h
Średnia prędkość: 24.10 km/h
Prędkość maks: 32.54 km/h
W górę: (m)
HR max: 135, HR avg: 115
Temperatura: 22.0
Trenażer
Wtorek, 12 listopada 2024 | dodano: 13.11.2024Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 717 (kcal)
Dystans: 36.39 kmCzas: 01:27 h
Średnia prędkość: 25.10 km/h
Prędkość maks: 32.62 km/h
W górę: (m)
HR max: 150, HR avg: 123
Temperatura: 23.0
