Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 2412 (kcal)

Dystans: 131.31 km
Czas: 04:53 h
Średnia prędkość: 26.89 km/h
Prędkość maks: 44.98 km/h
W górę: 587 (m)
HR max: 163, HR avg: 135
Temperatura: 31.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 950 (kcal)

Dystans: 51.12 km
Czas: 01:48 h
Średnia prędkość: 28.40 km/h
Prędkość maks: 44.27 km/h
W górę: 266 (m)
HR max: 162, HR avg: 128
Temperatura: 25.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1113 (kcal)

Dystans: 57.02 km
Czas: 01:57 h
Średnia prędkość: 29.24 km/h
Prędkość maks: 49.87 km/h
W górę: 318 (m)
HR max: 168, HR avg: 137
Temperatura: 27.0

Dziwnie byłem słaby. Stwierdziłem, że pojadę na lody do nowej lodziarni Ti amo gelato - lody popcorn z toffi, 8zł - dobre.  Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 537 (kcal)

Dystans: 31.26 km
Czas: 01:15 h
Średnia prędkość: 25.01 km/h
Prędkość maks: 47.20 km/h
W górę: 239 (m)
HR max: 190, HR avg: 124
Temperatura: 29.0

od znaku do znaku "70"
dystans: 11,95
czas: 20:34
średnia prędkość: 33,8 km/h
puls średni 153
puls maksymalny 176
kad 80 Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1182 (kcal)

Dystans: 57.92 km
Czas: 01:50 h
Średnia prędkość: 31.59 km/h
Prędkość maks: 49.72 km/h
W górę: 322 (m)
HR max: 176, HR avg: 142
Temperatura: 24.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 966 (kcal)

Dystans: 50.95 km
Czas: 01:46 h
Średnia prędkość: 28.84 km/h
Prędkość maks: 41.79 km/h
W górę: 269 (m)
HR max: 167, HR avg: 134
Temperatura: 21.0

Kwadratobranie. 61 nowych kwadratów :) Chociaż nie mam pliku gpx co jechałem kiedyś do Pyrzowic.
Początek z wiatrem, pierwsze ~40km szybko, bez problemu. Padła bateria w czuniku tętna i go wyłączyłem. Koło ~65km zaczął doskwierać mi upał, kończyła się woda, musiałem odbić na stacje. Plan zrealizowany. Niektóre uliczki były szutrowe.   Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 2634 (kcal)

Dystans: 123.64 km
Czas: 04:56 h
Średnia prędkość: 25.06 km/h
Prędkość maks: 54.75 km/h
W górę: 1238 (m)
HR max: 172, HR avg: 119
Temperatura: 34.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1117 (kcal)

Dystans: 55.86 km
Czas: 02:09 h
Średnia prędkość: 25.98 km/h
Prędkość maks: 45.02 km/h
W górę: 367 (m)
HR max: 179, HR avg: 123
Temperatura: 22.0

Rower:CUBE Attain SL Dane wycieczki:

Kalorie: 1227 (kcal)

Dystans: 57.23 km
Czas: 02:01 h
Średnia prędkość: 28.38 km/h
Prędkość maks: 57.71 km/h
W górę: 437 (m)
HR max: 213, HR avg: 139
Temperatura: 22.0

Etap ostatni - miałem nadzieję, że uda się kogoś w rankingu przeskoczyć i cel ostatecznie zrealizowałem.
Grupa z której startowałem szybko się podzieliła, dwójka mocno odskoczyła, ja zawisłem pomiędzy nimi a resztą. Dogoniła nas grupa szybsza. W miejscu gdzie trasa przechodziła pod tunelem pod drogą szybkiego ruchu zrobiła się nerwówka - ktoś chciał przeskakiwać przez barierki.. ktoś mocniej zahamował, po wyjeździe z tunelu ponownie taka sytuacja. To sprawiło, że nie dałem rady utrzymać koła (ale i tak szanse były na to małe) ale widziałem, że jestem szybszy od zawodnika z którym wczoraj chwile jechałem ale mi odskoczył. Pierwsze fragmenty trasy to był w większości asfalt, później już teren - dobre szutry. Moim zdaniem najlepszy etap pod względem trasy. Trasa jednak była bardziej "otwarta" tzn mniej drzew i słońce mocno przypiekało. Na bufecie uzupełniłem bidony do pełna, bo znów były niemal puste. Na żadnym innym wyścigu tyle nie piłem jak tutaj. Dobre zaplecze foto - często robili zdjęcia. Niestety końcówka trasy zawiodła - fatalnej jakości łączniki. Jak już myślałem, że będzie asfalt do końca to jednak się okazało, że droga gruntowa, niezbyt dobrej jakości i trzeba było wykrzesać jeszcze resztki sił. 
Medal w formie naszywki w ramce.
Posiedzieliśmy na mecie dosyć długo z Klaudią, pijąc za darmo elektrolity z 226ers (ładnie wchodzą i nie zacukrzają) (kupiłem też u nich kilka galaretek i batonika na zapas)  Byłem zmęczony. Znów ten sam gulasz... tym razem z makaronem.
Umyłem (przepłukałem wodą) rower sprawiając smutek dzieciom które to chciały zrobić - ale ja nie chciałem im pozwolić bo miałbym wszystko zalane. 

Podsumowując - ciekawe doświadczenie w jeździe etapowej. Czy to najlepsze szutry w Polsce jak twierdzi organizator? - zdecydowanie nie. 
Czy patrząc na cenę zawodów te wybiły się ponad przeciętność? - nie. 
Zrozumiałem dlaczego są fani graveli z jednym blatem - taki by się sprawdził na tej trasie idealnie - często musiałem zmieniać biegi. 
Myślę, że wybiorę się na inne edycje żeby zebrać wszystkie naszywki.

Po 3 etapach:
19 miejsce na 41 co ukończyli (3 nie ukończyło, jeden z nich nie został dopuszczeni do startu z uwagi na stan zdrowia - ewidentnie objawy przegrzania) 

etap 1: 21 miejsce
etap 2: 22 miejsce
etap 3: 20 miejsce Rower:Fuji Jari 1.5 Dane wycieczki:

Kalorie: 2662 (kcal)

Dystans: 101.05 km
Czas: 04:09 h
Średnia prędkość: 24.35 km/h
Prędkość maks: 55.55 km/h
W górę: 1102 (m)
HR max: 167, HR avg: 150
Temperatura: 30.0