Wykres roczny
- Kategorie:
- 100.17
- KRAKSA.1
- kwadraty.32
- Noc.13
- od znaku do znaku 70.13
- pana.3
- Pociąg.3
- Problem.3
- serwis.12
- SGK.8
- Trenażer Cube.422
- Ustawka.1
- z Klaudią.101
- Z Przemkiem.3
- ZAGRANICA.1
- zawody.72
Rouvy - ROUVY - West Coast National Park | South Africa
Niedziela, 5 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 614 (kcal)
Dystans: 32.90 kmCzas: 01:09 h
Średnia prędkość: 28.61 km/h
Prędkość maks: 55.99 km/h
W górę: 306 (m)
HR max: 156, HR avg: 133
Temperatura:
Rouvy - ROUVY - Halloween
Niedziela, 5 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 465 (kcal)
Dystans: 19.60 kmCzas: 00:38 h
Średnia prędkość: 30.95 km/h
Prędkość maks: 71.95 km/h
W górę: 276 (m)
HR max: 172, HR avg: 149
Temperatura:
Starganiec - Halemba - Hasła Sośnica / Makoszowy - Zabrze - Kochłowice - Starganiec
Sobota, 4 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria kwadraty
Dzień po deszczu a wybrałem się na hałdę celem zdobycia kwadratów. Mnóstwo błota. Teren rozjeżdżały dodatkowo terenówki, które tam jeździły. Po powrocie myłem rower.
Czas: 03:11 h
Średnia prędkość: 20.74 km/h
Prędkość maks: 44.66 km/h
W górę: 496 (m)
HR max: 173, HR avg: 132
Temperatura: 11.0
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1640 (kcal)
Dystans: 66.03 kmCzas: 03:11 h
Średnia prędkość: 20.74 km/h
Prędkość maks: 44.66 km/h
W górę: 496 (m)
HR max: 173, HR avg: 132
Temperatura: 11.0
Rouvy - ROUVY - End Polio GP Bad Homburg
Piątek, 3 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 52 (kcal)
Dystans: 3.16 kmCzas: 00:07 h
Średnia prędkość: 27.09 km/h
Prędkość maks: 41.67 km/h
W górę: 30 (m)
HR max: 121, HR avg: 113
Temperatura:
Trenażer
Piątek, 3 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 354 (kcal)
Dystans: 16.05 kmCzas: 00:39 h
Średnia prędkość: 24.69 km/h
Prędkość maks: 36.45 km/h
W górę: 34 (m)
HR max: 155, HR avg: 116
Temperatura: 24.0
Trenażer
Piątek, 3 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 53 (kcal)
Dystans: 1.29 kmCzas: 00:05 h
Średnia prędkość: 15.48 km/h
Prędkość maks: 20.15 km/h
W górę: (m)
HR max: 133, HR avg: 116
Temperatura: 24.0
Rouvy - ROUVY - Halloween
Piątek, 3 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 426 (kcal)
Dystans: 19.60 kmCzas: 00:41 h
Średnia prędkość: 28.68 km/h
Prędkość maks: 71.70 km/h
W górę: 276 (m)
HR max: 163, HR avg: 136
Temperatura:
Po okolicy
Czwartek, 2 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 987 (kcal)
Dystans: 42.42 kmCzas: 01:50 h
Średnia prędkość: 23.14 km/h
Prędkość maks: 40.25 km/h
W górę: 290 (m)
HR max: 173, HR avg: 132
Temperatura: 14.0
Mikołów - Bujaków - Mikołów - Staw Kiszka - Ruda Ślaska - Zabrze - Halemba - Piotrowice
Środa, 1 listopada 2023 | dodano: 01.11.2023Kategoria kwadraty
Rower:Fuji Jari 1.5
Dane wycieczki:
Kalorie: 1925 (kcal)
Dystans: 82.91 kmCzas: 03:47 h
Średnia prędkość: 21.91 km/h
Prędkość maks: 49.26 km/h
W górę: 757 (m)
HR max: 165, HR avg: 129
Temperatura: 14.0
Evening Ride
Wtorek, 31 października 2023 | dodano: 31.10.2023Kategoria Trenażer Cube
Rower:Direto XR-T
Dane wycieczki:
Kalorie: 20 (kcal)
Dystans: 1.10 kmCzas: 00:02 h
Średnia prędkość: 33.00 km/h
Prędkość maks: 36.10 km/h
W górę: (m)
HR max: 109, HR avg: 96
Temperatura: 24.0
